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Ein Teller mit bunten Frühlingsrollen, gefüllt mit Gemüse und gebratenem tofu, serviert mit einer Erdnusssauce in einer Schüssel. Daneben steht ein Glas Getränk. Die Szene ist hell, mit einem natürlichen und einladenden Ambiente.

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

Vegane Sommerrollen mit Tofu, frischem Gemüse und cremiger Erdnusssauce – roh, leicht und perfekt als sommerlicher Snack oder Vorspeise.

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Eine Schüssel mit aromatischem Curry, das Würfel aus Kürbis, zarten Nudeln und frischen Kräutern enthält. Neben dem Curry liegt eine Portion dampfender Reis. Das Gericht ist garnierend mit roten Chilistücken und dekorativen Kräutern, was eine appetitliche Präsentation ergibt.

Feines Kürbiscurry in Kokosmilch

Wärmendes Kürbiscurry mit Kichererbsen, Kokosmilch und asiatischen Gewürzen – vegan, gesund und ideal für kalte Tage.

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Eine Schüssel mit buntem Gemüse-Curry, angereichert mit Kürbis, Spinat, roten Paprika und Frischkäse. Neben dem Curry befinden sich Quinoa und geröstete Cashewkerne. Das Gericht ist garnierte mit frischen Basilikumblättern auf einem grauen Untergrund.

Gelbes Thai Curry zu bunter Quinoa

Schnelles gelbes Thai-Curry mit Gemüse, Kokosmilch und Quinoa – vegan, bunt und in nur 25 Minuten fertig.

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Ein Teller mit drei übereinander gestapelten knusprigen Gemüse-Pfannkuchen, garniert mit frischem Kräuter-Topping und kleinen Radieschenstücken. Daneben befindet sich eine kleine Schale mit Sauce. Der Hintergrund zeigt eine helle und freundliche Atmosphäre.

Gemüsefrikadellen mit Radieschensalsa

Knusprige vegetarische Gemüsefrikadellen aus Brokkoli und Lauchzwiebeln, serviert mit einer frischen Radieschen-Salsa und optionalem Schmand.

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Ein Teller mit buntem Salat aus Gemüse und gekochtem Hähnchenfilet, garniert mit einer sauce. Daneben befinden sich Schalen mit Kimchi und eingelegtem Gemüse sowie Sesam und geschnittenen Frühlingszwiebeln auf einem Holzbrett. Eine Hand hält das Besteck.

Bowl mit Kurkumahähnchen

Bunte Bowl mit Reis, Linsen und saftigem Kurkuma-Hähnchen – ideal für eine gesunde, eiweißreiche Mahlzeit.

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Ein Teller mit köstlichen Spätzle neben einem herzhaften Ragout aus Hähnchenfleisch und Gemüse, garniert mit frischer Petersilie. Im Hintergrund ein Glas Rotwein und ein Teller mit gehackter Petersilie. Ein Stück frisches Brot ist ebenfalls sichtbar.

Putenragout mit Dinkelspätzle

Herzhaftes – fettarm, proteinreich und perfekt für kalte Tage.

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Ein Teller mit Spaghetti ist mit Brokkoli, Kirschtomaten und Zitronenscheiben garniert. Die Farben sind frisch und lebendig, und das Gericht ist mit Kräutern bestreut. Eine Holzlöffel und ein gelbes Tuch liegen daneben.

Spaghetti mit Petersilie und Sauerampfer

Vegane Gemüse-Spaghetti mit frischer Paprika, Brokkoli und Sauerampfer – leicht, nährstoffreich und ideal für warme Frühlingstage.

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Ein Teller Spaghetti mit Tomatensauce, Muscheln und Tintenfisch, garniert mit frischer Petersilie und gehobeltem Käse. Dazu zwei Scheiben rustikales Brot auf einem Holzbrett, alles in einem hellen, einladenden Arrangement.

Spaghetti Frutti di Mare

Spaghetti mit Muscheln, Tintenfisch und Seeteufel in aromatischer Tomatensauce – perfekt für sommerliche Abende und Fischliebhaber.

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Eine Schüssel mit cremiger Suppe, garniert mit grünen Zwiebeln, Linsen und kleinen Knödeln. Die Suppe hat eine goldene Ölschicht obendrauf. Nebendran liegen geröstete Brotscheiben.

Käse Lauch Suppe

Cremige Käse-Lauch-Suppe mit Linsen, Kartoffeln und gerösteten Haselnüssen – sättigend, vegetarisch und perfekt für Herbst und Winter.

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Ein Teller mit gegrilltem Lachs, garniert mit frischem Thymian und Zitronenzesten. Daneben liegt ein Stück Zitronenscheibe. Um den Lachs herum sind dampfende Brokkoliröschen und frische Kräuter, die dem Gericht eine ansprechende Optik verleihen.

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce

Zarte Putenstreifen mit Brokkoli und Zitronen-Kräuter-Sauce – leicht, proteinreich und perfekt für eine schnelle Low-Carb-Mahlzeit.

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