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Zwei Brötchen-Burger auf einem Teller, gefüllt mit Rucola, Tomatenscheiben, gebratenem grünem Spargel und je einer Scheibe Ziegenkäse.

Ziegenkäse Burger mit grünem Spargel

25 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    225 kcal

  • Fett

    12.8 g

  • Kohlenhydrate

    19.1 g

  • Protein

    8.2 g

  • Zucker

    4.1 g

#Burger #International #Sommerfeste #Vegetarisch

Ziegenkäse Burger mit grünem Spargel

Image of Ziegenkäse Burger mit grünem Spargel
  • Für den Spargel:
  • 250 g grüner Spargel
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Bio-Zitrone
  • Salz und Pfeffer
  • Für die Avocadocreme:
  • 1 reife Avocado
  • Für die Burger
  • 1 kleine Tomate
  • 2 Burger Buns
  • 160 g Ziegenkäserolle
  • 1 Hand Rucola
  • Für das Finish:
  • Zum Finish
  • 1 TL Honig
  • Chiliflocken nach Geschmack
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Schritt 1 / von 5

Grünen Spargel im unteren Drittel schälen, holzige Enden entfernen und die Stangen halbieren.

Schritt 2 / von 5

Spargel in einer Pfanne mit Olivenöl 4 bis 5 Minuten braten, bis er bissfest und leicht gebräunt ist. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 3 / von 5

Avocado mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer cremig zerdrücken. Tomate in Scheiben schneiden.

Schritt 4 / von 5

Burger Buns aufschneiden und kurz anrösten. Ziegenkäse in Scheiben schneiden und nach Wunsch kurz in der warmen Pfanne anschmelzen lassen.

Schritt 5 / von 5

Buns mit Avocadocreme, Rucola, Tomate, Spargel und Ziegenkäse füllen. Mit Honig und Chiliflocken finishen.

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Zutaten

2

Personen

Für den Spargel:

250 g

grüner Spargel

1 EL

Olivenöl

1

Bio-Zitrone

Salz und Pfeffer

Für die Avocadocreme:

1

reife Avocado

Für die Burger

1

kleine Tomate

2

Burger Buns

160 g

Ziegenkäserolle

1 Hand

Rucola

Für das Finish:

Zum Finish

1 TL

Honig

Chiliflocken nach Geschmack

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Grünen Spargel im unteren Drittel schälen, holzige Enden entfernen und die Stangen halbieren.

Schritt 2 / von 5

Spargel in einer Pfanne mit Olivenöl 4 bis 5 Minuten braten, bis er bissfest und leicht gebräunt ist. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 3 / von 5

Avocado mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer cremig zerdrücken. Tomate in Scheiben schneiden.

Schritt 4 / von 5

Burger Buns aufschneiden und kurz anrösten. Ziegenkäse in Scheiben schneiden und nach Wunsch kurz in der warmen Pfanne anschmelzen lassen.

Schritt 5 / von 5

Buns mit Avocadocreme, Rucola, Tomate, Spargel und Ziegenkäse füllen. Mit Honig und Chiliflocken finishen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Avocado mit Zitronensaft glatt rühren, luftdicht abdecken und im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahren; vor dem Servieren umrühren und bei Bedarf frisch Zitronensaft ergänzen, falls sie etwas nachdunkelt.

Ja. Auftauen lassen und gründlich trocken tupfen, dann in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 3–4 Minuten braten, bis er Farbe bekommt, da gefrorener Spargel sonst zu viel Wasser abgibt.

Iss die Burger direkt nach dem Zusammenbauen und röste die Buns gut vorher; zusätzlich kannst du eine dünne Schicht Ziegenkäse oder ein paar Rucolablätter als Barriere verwenden und den Honig sehr sparsam dosieren.

Kurz und heiß erwärmen: in der Pfanne 20–40 Sekunden pro Seite in hoher Hitze oder 1–2 Minuten unter dem Grill bei 200–220 °C, bis sie weich und leicht gebräunt, aber noch formstabil ist.

Ein Burger-Buffet ist ideal für Partys – jeder kann sich seinen Lieblingsburger selbst zusammenstellen. Mit etwas Vorbereitung wird’s abwechslungsreich und stressfrei.

So planst du dein Burger-Buffet:

1. Basiszutaten bereitstellen:

  • Verschiedene Buns: klassisch, Vollkorn, Mini-Slider
  • Pattys: Rind, Hähnchen, veggie, vegan
  • 2–3 Soßen: Ketchup, BBQ, Mayo, vegane Alternativen

2. Toppings in Schälchen servieren:

  • Frisches Gemüse: Salat, Tomate, Gurke, Zwiebel
  • Extras: Bacon, Käse, Avocado, Jalapeños, karamellisierte Zwiebeln
  • Besondere Optionen: Spiegelei, Ananas, gegrillte Pilze

3. Beilagen nicht vergessen:

  • Pommes, Wedges, Salate, Dips

Tipp:
Beschrifte alle Zutaten (z. B. „vegan“, „scharf“, „glutenfrei“) – das erleichtert die Auswahl und vermeidet Rückfragen.

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