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Teller mit Kartoffelsalat: dicke Kartoffelscheiben, gebratene Champignons, fein geschnittener Wirsing, Radieschenscheiben und Kräuter, daneben ein Glas Senfdressing.

Wirsing-Kartoffelsalat

30 Min Gesamt

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    106 kcal

  • Fett

    4.2 g

  • Kohlenhydrate

    14.7 g

  • Protein

    2.5 g

  • Zucker

    2 g

#Salate #Deutsch #Vegetarisch

Wirsing-Kartoffelsalat

Image of Wirsing-Kartoffelsalat
  • 500 g Kartoffeln
  • 200 ml Gemüsefond
  • 4 EL Weißweinessig
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 TL Senf
  • 500 g Wirsing
  • Salzwasser
  • 250 g Champignons
  • 3 EL Öl
  • 1 Bund Radieschen
  • 1 Bund Petersilie, glatt
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Schritt 1 / von 4

Kartoffeln waschen, mit einer Tasse Wasser zum Kochen bringen und 25–30 Min. gar kochen. Abgießen, pellen und noch warm in Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 4

Fond und Essig aufkochen, mit Salz und Pfeffer würzen, den Senf unterrühren und die Kartoffeln darin 15 Min. ziehen lassen.

Schritt 3 / von 4

Den Wirsing putzen und in Streifen vom Strunk schneiden, in kochendem Salzwasser 2–3 Min. blanchieren, abtropfen lassen. Die Pilze waschen, putzen, halbieren und im Öl 1 Min. scharf braten und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 4 / von 4

Wirsing und Pilze unter die Kartoffeln mischen und 10 Min. ziehen lassen. Radieschen waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Die Petersilie waschen, zupfen, gut trocknen, hacken und mit den Radieschen locker unter den Salat mischen, sofort servieren.

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Zutaten

4

Personen

500 g

Kartoffeln

200 ml

Gemüsefond

4 EL

Weißweinessig

Salz

Pfeffer

2 TL

Senf

500 g

Wirsing

Salzwasser

250 g

Champignons

3 EL

Öl

1 Bund

Radieschen

1 Bund

Petersilie, glatt

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Person schneidet eine Kartoffel auf einem Holzbrett in einer Küche; im Hintergrund dampft ein Topf auf dem Herd, neben dem Brett steht ein Sieb mit weiteren Kartoffeln.

Kartoffeln waschen, mit einer Tasse Wasser zum Kochen bringen und 25–30 Min. gar kochen. Abgießen, pellen und noch warm in Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 4

Person rührt mit Löffel und Holzlöffel in einem großen Kochtopf auf dem Herd, darin kochen geschnittene Kartoffeln in Brühe.

Fond und Essig aufkochen, mit Salz und Pfeffer würzen, den Senf unterrühren und die Kartoffeln darin 15 Min. ziehen lassen.

Schritt 3 / von 4

Hände einer Person rühren geschnittene Champignons mit einem Holzspatel in einer Bratpfanne auf dem Herd.

Den Wirsing putzen und in Streifen vom Strunk schneiden, in kochendem Salzwasser 2–3 Min. blanchieren, abtropfen lassen. Die Pilze waschen, putzen, halbieren und im Öl 1 Min. scharf braten und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 4 / von 4

Hände mischen mit zwei Holzlöffeln in einer Keramikschüssel einen frischen Salat mit Radieschenscheiben, Blattsalaten und Kräutern auf einer Küchenarbeitsplatte.

Wirsing und Pilze unter die Kartoffeln mischen und 10 Min. ziehen lassen. Radieschen waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Die Petersilie waschen, zupfen, gut trocknen, hacken und mit den Radieschen locker unter den Salat mischen, sofort servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, das geht; Kartoffeln kochen, pellen und in Scheiben schneiden und den Fond mit Essig und Senf abkühlen lassen, dann alles abgedeckt im Kühlschrank bis zu 24 Stunden ziehen lassen. Vor dem Servieren kurz auf Zimmertemperatur bringen oder leicht erwärmen, da kalte Kartoffeln weniger Geschmack aufnehmen.

Die 2–3 Minuten ergeben einen bissfesten, hellgrünen Wirsing (zart–knackig), der nicht matschig wird. Damit er so bleibt, sofort abtropfen lassen und bei Bedarf kurz in Eiswasser abschrecken, dann gut ausdrücken.

Die Champignons sollten kurz scharf angebraten werden, damit sie Farbe und Aroma bekommen; alternativ kannst du andere feste Pilze oder in dünne Scheiben geschnittene Zucchini genauso kurz anbraten. Du kannst die Pilze weglassen, der Salat verliert dann etwas Umami, passe dann ggf. Salz und Pfeffer an.

Fertiger Salat hält sich in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank etwa 1–2 Tage. Er schmeckt am besten am gleichen Tag, da Wirsing und Kartoffeln mit der Zeit weiter weicher werden und die Kartoffeln mehr Dressing aufsaugen.

Salat wird durch das Dressing gewürzt, das der Mischung aus Fett, Säure, Salz, Pfeffer und optional weiteren Zutaten besteht. Das Dressing bringt Geschmack, bindet die Zutaten und sorgt für Frische. Die Grundbausteine sind immer Öl und eine säuerliche Komponente, meist Essig oder Zitronensaft.

Grundlegende Komponenten für Salatdressings:

  • Öl: Olivenöl für mediterranen Geschmack, Sonnenblumenöl oder Walnussöl für mildere und nussige Noten
  • Säure: Weißweinessig, Balsamico, Apfelessig, Zitronensaft oder Limettensaft bringen Frische und Ausgewogenheit
  • Salz & Pfeffer: unverzichtbar zum Abschmecken und zur Geschmacksverstärkung
  • Süße: Honig, Ahornsirup oder Zucker können die Säure mildern und das Dressing abrunden
  • Senf: verleiht Cremigkeit und eine feine Schärfe, ideal für klassische Vinaigrettes
  • Kräuter & Gewürze: frische Kräuter wie Petersilie, Basilikum, Schnittlauch oder Dill, sowie Knoblauch, Schalotten oder Schalottenpulver für mehr Aroma

Beliebte Dressing-Kombinationen mit Beispielgerichten:

  • Klassisch italienisch: Olivenöl, Balsamico, Salz, Pfeffer, frischer Basilikum – passt perfekt zu Tomatensalat oder grünen Blattsalaten
  • Französisch: Dijon-Senf, Weißweinessig, Olivenöl, Honig, Salz, Pfeffer – ideal für gemischte Salate mit Karotten und Radieschen
  • Zitronig frisch: Zitronensaft, Olivenöl, Honig, Salz, Pfeffer, frische Minze – toll zu Gurkensalat oder Couscous-Salat
  • Asiatisch inspiriert: Sesamöl, Reisessig, Sojasauce, Ingwer, Honig, Limettensaft – passt hervorragend zu Chinakohl oder Glasnudelsalat
  • Cremig: Joghurt, Zitronensaft, Knoblauch, Dill, Salz, Pfeffer – perfekt für Gurken- oder Kartoffelsalat

Wenn du z. B. einen gemischten grünen Salat mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und frischer Petersilie anmachst, bekommst du eine leichte, frische Basis. Für einen volleren Geschmack kannst du noch Dijon-Senf und Honig hinzufügen.

Tipp: Bereite das Dressing am besten separat zu und mische es kurz vor dem Servieren unter den Salat, damit die Blätter knackig bleiben.

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