Ja – Fleisch würfeln und Zwiebeln schneiden kannst du bis zu 24 Stunden vorher im Kühlschrank lagern.
Fleisch luftdicht verpacken und trocken tupfen vor dem Anbraten; Zwiebeln separat in einem Behälter aufbewahren.
2,5 Std Gesamt
30 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
131 kcal
Fett
6.1 g
Kohlenhydrate
6.7 g
Protein
11 g
Zucker
1.6 g

4
Personen
Für den Schmortopf
2 EL
Butterschmalz
1 kg
Rindfleisch aus der Schulter oder Brust
500 g
Zwiebeln
750 ml
Rinderbrühe
2
Lorbeerblätter
4
Pimentkörner
2
Gewürznelken
1 EL
grob gemahlener schwarzer Pfeffer
1 TL
Salz
1 TL
abgeriebene Bio-Zitronenschale
1 EL
Zitronensaft
2 EL
Kapern
3 EL
Paniermehl
Zum Abschmecken
Zum Servieren:
Zum Servieren
800 g
Salzkartoffeln
4
Gewürzgurken
200 g
Rote Bete
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