Vegane Spare Ribs mit Senf-Rub
80 Min Gesamt
30 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
296 kcal
Fett
17.2 g
Kohlenhydrate
20.4 g
Protein
14.8 g
Zucker
5.3 g
Vegane Spare Ribs mit Senf-Rub

- Für die Ribs
- 60 g Senfmehl
- 5 g Zwiebelpulver
- 3 g Knoblauchpulver
- 15 g Meersalz
- 20 g Rohrohrzucker
- 0.5 TL Thymian
- 100 g Jackfruit
- 300 g Seitan-Fix
- 1 EL Liquid Smoke
- 1 TL dunkle Misopaste
- 2 EL Tomatenmark
- 2 EL dunkle Sojasauce
- 3 EL Dry Rub
- 2 TL geräuchertes Paprikapulver
- 300 ml Ananassaft oder Wasser
- 6 EL Sonnenblumenöl
Zutaten
6
Personen
Für die Ribs
60 g
Senfmehl
5 g
Zwiebelpulver
3 g
Knoblauchpulver
15 g
Meersalz
20 g
Rohrohrzucker
0.5 TL
Thymian
100 g
Jackfruit
300 g
Seitan-Fix
1 EL
Liquid Smoke
1 TL
dunkle Misopaste
2 EL
Tomatenmark
2 EL
dunkle Sojasauce
3 EL
Dry Rub
2 TL
geräuchertes Paprikapulver
300 ml
Ananassaft oder Wasser
6 EL
Sonnenblumenöl
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