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Auf einem Holzbrett liegen mehrere goldbraune Frikadellen, umgeben von frischen Petersilienblättern und einigen Zitronenscheiben. Im Hintergrund ist ein Glas Wasser sichtbar, und es sind einige Minzblätter auf dem Tisch verteilt.

Türkische Köfte

30 Min Gesamt

15 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    250 kcal

  • Fett

    17 g

  • Kohlenhydrate

    4 g

  • Protein

    20 g

  • Zucker

    0.5 g

#Rind #Türkisch #High Protein

Türkische Köfte

Image of Türkische Köfte
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 2 Stk. Knoblauchzehen
  • 1 Stk. Ei
  • 3 EL Paniermehl
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver
  • 0.5 TL Chiliflocken
  • 1 TL getrocknete Minze
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl zum Braten
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Schritt 1 / von 4

Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken und mit dem Hackfleisch, Ei, Paniermehl und den Gewürzen vermengen.

Schritt 2 / von 4

Die Masse gut durchkneten und mindestens 15 Minuten ruhen lassen.

Schritt 3 / von 4

Anschließend kleine Frikadellen formen und in einer Pfanne mit Olivenöl von beiden Seiten goldbraun braten.

Schritt 4 / von 4

Heiß servieren, dazu passen Reis, Salat oder Fladenbrot.

Schritt 1 / von 7

Zwiebel und Knoblauch fein hacken, mit Hackfleisch, Ei, Paniermehl, Gewürzen und 1 EL Olivenöl gründlich vermengen.

Schritt 2 / von 7

Masse gut durchkneten und 15 Minuten ruhen lassen, dann längliche oder kleine runde Köfte in gleichmäßiger Größe formen.

Schritt 3 / von 7

Airfryer optional auf 200 °C vorheizen, wenn eine kräftigere Kruste gewünscht ist; Korb leicht mit Ölspray benetzen.

Schritt 4 / von 7

Köfte in einer Lage in den Korb legen (nicht überfüllen), Oberseite leicht mit Ölspray besprühen; ggf. in 2–3 Chargen arbeiten.

Schritt 5 / von 7

Bei 190–200 °C für 8–10 Minuten garen, nach der Hälfte der Zeit wenden und erneut leicht ölen für gleichmäßige Bräunung.

Schritt 6 / von 7

Köfte sind fertig, wenn sie außen gut gebräunt sind und innen durchgegart; bei größeren Stücken Garzeit um 2–3 Minuten verlängern.

Schritt 7 / von 7

Korb und Dampf sind heiß – Vorsicht beim Öffnen; Köfte sofort servieren, Beilagen wie Reis, Salat oder Fladenbrot dazu reichen.

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Zutaten

4

Personen

500 g

Rinderhackfleisch

1 Stk.

Zwiebel

2 Stk.

Knoblauchzehen

1 Stk.

Ei

3 EL

Paniermehl

1 TL

Kreuzkümmel

1 TL

Paprikapulver

0.5 TL

Chiliflocken

1 TL

getrocknete Minze

1 TL

Salz

1 Prise

Pfeffer

2 EL

Olivenöl zum Braten

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken und mit dem Hackfleisch, Ei, Paniermehl und den Gewürzen vermengen.

Schritt 2 / von 4

Die Masse gut durchkneten und mindestens 15 Minuten ruhen lassen.

Schritt 3 / von 4

Anschließend kleine Frikadellen formen und in einer Pfanne mit Olivenöl von beiden Seiten goldbraun braten.

Schritt 4 / von 4

Heiß servieren, dazu passen Reis, Salat oder Fladenbrot.

Schritt 1 / von 7

Zwiebel und Knoblauch fein hacken, mit Hackfleisch, Ei, Paniermehl, Gewürzen und 1 EL Olivenöl gründlich vermengen.

Schritt 2 / von 7

Masse gut durchkneten und 15 Minuten ruhen lassen, dann längliche oder kleine runde Köfte in gleichmäßiger Größe formen.

Schritt 3 / von 7

Airfryer optional auf 200 °C vorheizen, wenn eine kräftigere Kruste gewünscht ist; Korb leicht mit Ölspray benetzen.

Schritt 4 / von 7

Köfte in einer Lage in den Korb legen (nicht überfüllen), Oberseite leicht mit Ölspray besprühen; ggf. in 2–3 Chargen arbeiten.

Schritt 5 / von 7

Bei 190–200 °C für 8–10 Minuten garen, nach der Hälfte der Zeit wenden und erneut leicht ölen für gleichmäßige Bräunung.

Schritt 6 / von 7

Köfte sind fertig, wenn sie außen gut gebräunt sind und innen durchgegart; bei größeren Stücken Garzeit um 2–3 Minuten verlängern.

Schritt 7 / von 7

Korb und Dampf sind heiß – Vorsicht beim Öffnen; Köfte sofort servieren, Beilagen wie Reis, Salat oder Fladenbrot dazu reichen.

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