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Eine Schüssel Tomatensuppe, dekoriert mit frischen Basilikumblättern, halbierten Kirschtomaten und einer Prise Chili. Die Suppe wird auf einem hellgrünen Geschirrtuch präsentiert, umgeben von einer geflochtenen Unterlage und goldfarbenem Besteck.

Tomatensugo

40 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    32 kcal

  • Fett

    0.2 g

  • Kohlenhydrate

    6.9 g

  • Protein

    1.2 g

  • Zucker

    4.4 g

#Saucen #Italienisch #Mediterrane Ernährung

Tomatensugo

Image of Tomatensugo
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 Zweig Petersilie, frisch
  • 5 Knoblauchzehen
  • 1 Chilischote, scharf
  • 1 EL Zucker
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zweig Thymian
  • 1 Zweig frisches Basilikum
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 Zwiebeln
  • 1 kg Tomaten
  • 2 frische Tomaten
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Schritt 1 / von 2

Die Tomaten enthäuten und entkernen, Knoblauch und Zwiebeln in feine Würfel schneiden. Chilischote nach Bedarf von den Kernen befreien und in Scheiben schneiden. Petersilie und Basilikum säubern und klein hacken.

Schritt 2 / von 2

Alle Zutaten mit dem Olivenöl, Zucker und Tomatenmark in einem schweren Topf 40 Min. bei kleinster Hitze und geschlossenem Deckel köcheln lassen bis die Soße sämig ist.

Schritt 1 / von 9

Setze die Varoma-Schale auf deinen Thermomix und fülle sie mit Wasser. Stelle die Varoma-Temperatur ein und koche das Wasser 5 Minuten auf Stufe 1 vor.
Schritt 2 / von 9

Gib die Tomaten in die Varoma-Schale und dämpfe sie für 5 Minuten bei Varoma-Temperatur auf Stufe 1, um die Haut zu lösen. Danach die Tomaten etwas abkühlen lassen und die Haut entfernen.
Schritt 3 / von 9

Gib die geschälten Tomaten in den Mixtopf und püriere sie 10 Sekunden auf Stufe 5. Schütte die pürierten Tomaten in eine Schüssel und stelle sie beiseite.
Schritt 4 / von 9

Gib die Zwiebeln und den Knoblauch in den Mixtopf und zerkleinere sie 5 Sekunden auf Stufe 5. Schiebe die Mischung mit dem Spatel nach unten.
Schritt 5 / von 9

Füge die Chilischote, die Petersilie und das Basilikum hinzu und zerkleinere alles 5 Sekunden auf Stufe 5. Schiebe die Mischung erneut mit dem Spatel nach unten.
Schritt 6 / von 9

Gib das Olivenöl hinzu und dünste die Mischung 3 Minuten bei 120°C auf Stufe 1.
Schritt 7 / von 9

Füge das Tomatenmark, den Zucker, die Lorbeerblätter, den Rosmarinzweig und den Thymianzweig hinzu. Gib die pürierten Tomaten zurück in den Mixtopf.
Schritt 8 / von 9

Koche die Soße 40 Minuten bei 90°C auf Stufe 1 mit eingesetztem Messbecher, bis sie schön sämig ist.
Schritt 9 / von 9

Entferne die Lorbeerblätter, den Rosmarin- und den Thymianzweig. Püriere die Soße nach Belieben 10 Sekunden auf Stufe 5, um eine glattere Konsistenz zu erreichen.
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Zutaten

6

Personen

2

Lorbeerblätter

1 Zweig

Petersilie, frisch

5

Knoblauchzehen

1

Chilischote, scharf

1 EL

Zucker

2 EL

Tomatenmark

1 Zweig

Rosmarin

1 Zweig

Thymian

1 Zweig

frisches Basilikum

1 EL

Olivenöl

2

Zwiebeln

1 kg

Tomaten

2

frische Tomaten

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Zubereitung

Schritt 1 / von 2

Die Tomaten enthäuten und entkernen, Knoblauch und Zwiebeln in feine Würfel schneiden. Chilischote nach Bedarf von den Kernen befreien und in Scheiben schneiden. Petersilie und Basilikum säubern und klein hacken.

Schritt 2 / von 2

Alle Zutaten mit dem Olivenöl, Zucker und Tomatenmark in einem schweren Topf 40 Min. bei kleinster Hitze und geschlossenem Deckel köcheln lassen bis die Soße sämig ist.

Schritt 1 / von 9

Setze die Varoma-Schale auf deinen Thermomix und fülle sie mit Wasser. Stelle die Varoma-Temperatur ein und koche das Wasser 5 Minuten auf Stufe 1 vor.

Schritt 2 / von 9

Gib die Tomaten in die Varoma-Schale und dämpfe sie für 5 Minuten bei Varoma-Temperatur auf Stufe 1, um die Haut zu lösen. Danach die Tomaten etwas abkühlen lassen und die Haut entfernen.

Schritt 3 / von 9

Gib die geschälten Tomaten in den Mixtopf und püriere sie 10 Sekunden auf Stufe 5. Schütte die pürierten Tomaten in eine Schüssel und stelle sie beiseite.

Schritt 4 / von 9

Gib die Zwiebeln und den Knoblauch in den Mixtopf und zerkleinere sie 5 Sekunden auf Stufe 5. Schiebe die Mischung mit dem Spatel nach unten.

Schritt 5 / von 9

Füge die Chilischote, die Petersilie und das Basilikum hinzu und zerkleinere alles 5 Sekunden auf Stufe 5. Schiebe die Mischung erneut mit dem Spatel nach unten.

Schritt 6 / von 9

Gib das Olivenöl hinzu und dünste die Mischung 3 Minuten bei 120°C auf Stufe 1.

Schritt 7 / von 9

Füge das Tomatenmark, den Zucker, die Lorbeerblätter, den Rosmarinzweig und den Thymianzweig hinzu. Gib die pürierten Tomaten zurück in den Mixtopf.

Schritt 8 / von 9

Koche die Soße 40 Minuten bei 90°C auf Stufe 1 mit eingesetztem Messbecher, bis sie schön sämig ist.

Schritt 9 / von 9

Entferne die Lorbeerblätter, den Rosmarin- und den Thymianzweig. Püriere die Soße nach Belieben 10 Sekunden auf Stufe 5, um eine glattere Konsistenz zu erreichen.

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