Tofu Tempeh Pfanne mit Rotkohl
50 Min Gesamt
30 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
137 kcal
Fett
7.3 g
Kohlenhydrate
5.3 g
Protein
12.3 g
Zucker
2 g
Tofu Tempeh Pfanne mit Rotkohl

- 750 g Tofu
- 500 g Tempeh
- 450 g Rotkohl
- 3 Stk. Zucchini
- 4.5 EL Tahini
- 1.5 TL Salz
- 4 Zweige Thymian
- 4 Stk. Knoblauchzehen
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