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Schüssel mit Ramen-Nudeln, belegt mit Hackfleisch, Mais, Salat und Frühlingszwiebeln. Daneben eine kleine Schale mit scharfer Sauce und eine Platte mit gehackten Erdnüssen und Frühlingszwiebeln. Der Hintergrund ist hell und schlicht.

Tantan Ramen mit Faschiertem

38 Min Gesamt

25 Min Arbeit

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4.7

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    118 kcal

  • Fett

    4.9 g

  • Kohlenhydrate

    14.9 g

  • Protein

    4.8 g

  • Zucker

    1.6 g

#Ramen #Japanisch

Tantan Ramen mit Faschiertem

Image of Tantan Ramen mit Faschiertem
  • Für die Bowl:
  • 1 kleiner Pak Choi
  • 60 g Mais
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 EL Erdnüsse
  • 240 g gemischtes Faschiertes
  • 220 g Ramen-Nudeln
  • Für die Brühe:
  • 600 ml Hühnerbrühe
  • 180 ml Haferdrink
  • 2 EL Tahini
  • 1 TL Misopaste
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Chiliöl
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Schritt 1 / von 6

Halbiere 1 kleinen Pak Choi, schneide 2 Frühlingszwiebeln in Ringe und hacke 1 Esslöffel Erdnüsse grob. Halte 60 Gramm Mais griffbereit.

Schritt 2 / von 6

Brate 240 Gramm gemischtes Faschiertes in einer heißen Pfanne krümelig und braun an und gib den Pak Choi kurz vor Schluss dazu.

Schritt 3 / von 6

Für die Brühe 600 ml Hühnerbrühe, 180 ml Haferdrink, 2 EL Tahini in einem Topf erhitzen und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen. 1 TL Misopaste erst gegen Ende einrühren.

Schritt 4 / von 6

Die Ramen-Nudeln separat kochen, abseihen und auf zwei tiefe Schalen verteilen.

Schritt 5 / von 6

Rühre 1 Esslöffel Sojasauce und 1 Teelöffel Chiliöl in die Brühe und schmecke sie kräftig ab.

Schritt 6 / von 6

Verteile die Brühe über die Nudeln, lege das Faschierte mit Pak Choi auf und bestreue alles mit Mais, Frühlingszwiebeln und gehackten Erdnüssen. Sofort heiß servieren.

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Zutaten

2

Personen

Für die Bowl:

1

kleiner Pak Choi

60 g

Mais

2

Frühlingszwiebeln

1 EL

Erdnüsse

240 g

gemischtes Faschiertes

220 g

Ramen-Nudeln

Für die Brühe:

600 ml

Hühnerbrühe

180 ml

Haferdrink

2 EL

Tahini

1 TL

Misopaste

1 EL

Sojasauce

1 TL

Chiliöl

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Halbiere 1 kleinen Pak Choi, schneide 2 Frühlingszwiebeln in Ringe und hacke 1 Esslöffel Erdnüsse grob. Halte 60 Gramm Mais griffbereit.

Schritt 2 / von 6

Brate 240 Gramm gemischtes Faschiertes in einer heißen Pfanne krümelig und braun an und gib den Pak Choi kurz vor Schluss dazu.

Schritt 3 / von 6

Für die Brühe 600 ml Hühnerbrühe, 180 ml Haferdrink, 2 EL Tahini in einem Topf erhitzen und 5 bis 8 Minuten ziehen lassen. 1 TL Misopaste erst gegen Ende einrühren.

Schritt 4 / von 6

Die Ramen-Nudeln separat kochen, abseihen und auf zwei tiefe Schalen verteilen.

Schritt 5 / von 6

Rühre 1 Esslöffel Sojasauce und 1 Teelöffel Chiliöl in die Brühe und schmecke sie kräftig ab.

Schritt 6 / von 6

Verteile die Brühe über die Nudeln, lege das Faschierte mit Pak Choi auf und bestreue alles mit Mais, Frühlingszwiebeln und gehackten Erdnüssen. Sofort heiß servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Die Brühe hält sich im Kühlschrank 3–4 Tage, das angebratene Faschierte (ohne die Nudeln) 1–2 Tage; gekochte Ramen solltest du höchstens 24 Stunden aufbewahren und am besten separat lagern, sonst werden sie matschig.

Tahini kannst du durch cremige Erdnussbutter oder Mandelmus ersetzen (Geschmack ändert sich leicht), und den Haferdrink durch ungesüßte Sojamilch oder 180 ml leichte Kokosmilch (ggf. mit etwas Wasser strecken).

Ja, die Misopaste sollte erst kurz vor dem Servieren eingerührt werden, damit ihr feines Aroma und die empfindlichen Enzyme nicht durch längeres Kochen verloren gehen.

Rühre Tahini langsam in die warme (nicht kochende) Brühe und erwärme die Mischung sanft; zu starkes Kochen kann Trennung verursachen. Falls sie sich doch trennt, kurz mit einem Stabmixer emulgieren oder kräftig aufschlagen.

Ramen ist eine japanische Nudelsuppe aus Brühe, Nudeln und Toppings. Anders als einfache Brühen beruht Ramen oft auf einer kräftigen Knochen- oder Gemüsebrühe mit einer zusätzlichen Würzkonzentrat-Schicht (Tare). Die Nudeln sind in der Regel alkalinehaltig (kansui) und haben eine feste, elastische Textur. Variationen entstehen durch Brühen (Tonkotsu, Shoyu, Miso, Shio), Toppings und regionale Stile.

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