Ja. Gemüse und Huhn/veganes Hack lassen sich 24 Stunden vorher zubereiten und luftdicht getrennt im Kühlschrank aufbewahren; vor dem Servieren 5–8 Minuten in einer heißen Pfanne oder bei 160 °C im Ofen aufwärmen. Avocado und Salsa solltest du frisch schneiden und erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
Tacos mit Grillgemüse, Huhn oder veganem Hack
35 Min Gesamt
25 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
190 kcal
Fett
8.4 g
Kohlenhydrate
22.9 g
Protein
6 g
Zucker
3.3 g
Tacos mit Grillgemüse, Huhn oder veganem Hack

- Für die Tacos
- 1 Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 rote Zwiebel
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 0.5 TL Kreuzkümmel
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 8 kleine Weizentortillas
- Für die Füllung
- 250 g Hühnerbrustfilet oder 250 g veganes Hack
- 1 EL Öl zum Anbraten
- 1 TL Taco-Gewürz
- Für das Topping
- 1 Avocado
- 1 Limette
- 4 Stg Koriander oder Petersilie
- 150 g Tomatensalsa
- 80 g veganer Joghurt oder Sauerrahm
Zutaten
4
Personen
Für die Tacos
1
Zucchini
1
rote Paprika
1
gelbe Paprika
1
rote Zwiebel
2 EL
Olivenöl
1 TL
geräuchertes Paprikapulver
0.5 TL
Kreuzkümmel
1 Prise
Salz
1 Prise
Pfeffer
8
kleine Weizentortillas
Für die Füllung
250 g
Hühnerbrustfilet oder 250 g veganes Hack
1 EL
Öl zum Anbraten
1 TL
Taco-Gewürz
Für das Topping
1
Avocado
1
Limette
4 Stg
Koriander oder Petersilie
150 g
Tomatensalsa
80 g
veganer Joghurt oder Sauerrahm
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