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Ein Teller mit einem Omelett, garniert mit Spargel, Lachs und einer hellen Soße. Das Gericht ist auf einem weißen Marmoruntergrund angerichtet, umgeben von kleinen Pflanzen und Geschirr.

Spargel-Omelett mit Kräuterhollandaise und Räucherlachs

30 Min Gesamt

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    237 kcal

  • Fett

    19.8 g

  • Kohlenhydrate

    2.3 g

  • Protein

    13.2 g

  • Zucker

    1.1 g

#Ei #Französisch #Low Carb

Spargel-Omelett mit Kräuterhollandaise und Räucherlachs

Image of Spargel-Omelett mit Kräuterhollandaise und Räucherlachs
  • 2 Bund Kräuter, frisch gehackt
  • Zitronensaft
  • 300 g Räucherlachs, in Scheiben
  • 3 Eigelb
  • Muskat
  • 1 Weißweinessig
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Stich Butter
  • 5 Pfefferkörner, weiß
  • 1 Prise Salz
  • 1 Schalotte (kleine Zwiebel)
  • 4 Sahne
  • 300 g Butter
  • 8 Eier
  • 1 kg Spargel
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Schritt 1 / von 5

Den Spargel schälen und in reichlich Wasser mit Salz sowie einem Stich Butter 15 bis 20 Minuten kochen.

Schritt 2 / von 5

Für die Kräuterhollandaise die Schalotte schälen und fein würfeln. Mit den zerdrückten Pfefferkörnern, Essig und 5 Esslöffeln Wasser in einen zweiten Topf geben und 5 Minuten einkochen lassen.

Schritt 3 / von 5

In der Zwischenzeit die Butter in einen Topf geben und so lange erwärmen, bis sie klar ist. Die Zwiebel-Essig-Mischung durch ein feines Sieb in eine Edelstahl-Rührschüssel gießen. Die beiden Eigelb zufügen und die Masse in ein heißes Wasserbad stellen.

Schritt 4 / von 5

Die Sauce so lange aufschlagen, bis sie dick und leicht schaumig ist. Die Schüssel dann aus dem Wasserbad nehmen und die Butter tropfenweise unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und die gehackten Kräuter unterrühren.

Schritt 5 / von 5

Für die Omeletts die Eier in einer Schüssel aufschlagen und verquirlen. Sahne dazugeben und alles mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Butter in einer Pfanne zerlassen und nacheinander vier Omeletts backen. Die Omeletts mit Spargel, Kräuterhollandaise und Lachsscheiben anrichten.

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Zutaten

4

Personen

2 Bund

Kräuter, frisch gehackt

Zitronensaft

300 g

Räucherlachs, in Scheiben

3

Eigelb

Muskat

1

Weißweinessig

1 Prise

Pfeffer

1

Stich Butter

5

Pfefferkörner, weiß

1 Prise

Salz

1

Schalotte (kleine Zwiebel)

4

Sahne

300 g

Butter

8

Eier

1 kg

Spargel

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Den Spargel schälen und in reichlich Wasser mit Salz sowie einem Stich Butter 15 bis 20 Minuten kochen.

Schritt 2 / von 5

Für die Kräuterhollandaise die Schalotte schälen und fein würfeln. Mit den zerdrückten Pfefferkörnern, Essig und 5 Esslöffeln Wasser in einen zweiten Topf geben und 5 Minuten einkochen lassen.

Schritt 3 / von 5

In der Zwischenzeit die Butter in einen Topf geben und so lange erwärmen, bis sie klar ist. Die Zwiebel-Essig-Mischung durch ein feines Sieb in eine Edelstahl-Rührschüssel gießen. Die beiden Eigelb zufügen und die Masse in ein heißes Wasserbad stellen.

Schritt 4 / von 5

Die Sauce so lange aufschlagen, bis sie dick und leicht schaumig ist. Die Schüssel dann aus dem Wasserbad nehmen und die Butter tropfenweise unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und die gehackten Kräuter unterrühren.

Schritt 5 / von 5

Für die Omeletts die Eier in einer Schüssel aufschlagen und verquirlen. Sahne dazugeben und alles mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Butter in einer Pfanne zerlassen und nacheinander vier Omeletts backen. Die Omeletts mit Spargel, Kräuterhollandaise und Lachsscheiben anrichten.

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