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Ein Teller mit einer fleischlosen Quiche, belegt mit Spargel, Eiern, Champignons und Käse. Die Quiche hat eine goldbraune Kruste und ist in Stücke geschnitten. Neben dem Teller liegt eine Gabel und ein Messer auf einem hellen Servietten. Im Hintergrund ein Schälchen mit frischen Kräutern.

Spargel Eier Auflauf

40 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    105 kcal

  • Fett

    7.2 g

  • Kohlenhydrate

    4.8 g

  • Protein

    5.6 g

  • Zucker

    3.2 g

#Auflauf #Vegetarisch

Spargel Eier Auflauf

Image of Spargel Eier Auflauf
  • 4 Stk. Petersilie und Champignons zum Garnieren
  • 2 EL Semmelbrösel
  • 2 EL Emmentaler, gerieben
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Stk. Ei
  • 1 l Milch
  • 100 ml Sauerrahm
  • 1 EL Butter für die Form
  • 4 Stk. hartgekochte Eier
  • 4 EL Butter
  • 1 Schuss Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 1 kg Spargel
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Schritt 1 / von 3

Den geschälten Spargel in 5 cm lange Stücke schneiden. In sprudelnd kochendem Salzwasser mit Zucker und einem TL Butter 10 Minuten kochen (blanchieren). Im Sieb abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 3

Die hartgekochten Eier schälen und in Scheiben schneiden. Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Spargelstücke und Eischeiben einschichten. Letzte Schicht: Spargel. Zur Deko Champignons darauflegen.

Schritt 3 / von 3

Sauerrahm, Milch und rohes Ei verquirlen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, über den Spargel gießen. Mit dem geriebenen Emmentaler und Semmelbröseln bestreuen. Die Butter in Flöckchen darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 225 °C ca. 30 Minuten überbacken.

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Zutaten

4

Personen

4 Stk.

Petersilie und Champignons zum Garnieren

2 EL

Semmelbrösel

2 EL

Emmentaler, gerieben

1 Prise

Pfeffer

1 Stk.

Ei

1 l

Milch

100 ml

Sauerrahm

1 EL

Butter für die Form

4 Stk.

hartgekochte Eier

4 EL

Butter

1 Schuss

Zucker

1 Prise

Salz

1 kg

Spargel

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Den geschälten Spargel in 5 cm lange Stücke schneiden. In sprudelnd kochendem Salzwasser mit Zucker und einem TL Butter 10 Minuten kochen (blanchieren). Im Sieb abtropfen lassen.

Schritt 2 / von 3

Die hartgekochten Eier schälen und in Scheiben schneiden. Eine Auflaufform mit Butter einfetten. Abwechselnd Spargelstücke und Eischeiben einschichten. Letzte Schicht: Spargel. Zur Deko Champignons darauflegen.

Schritt 3 / von 3

Sauerrahm, Milch und rohes Ei verquirlen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, über den Spargel gießen. Mit dem geriebenen Emmentaler und Semmelbröseln bestreuen. Die Butter in Flöckchen darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 225 °C ca. 30 Minuten überbacken.

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