Ein tiefes Teller mit Spaghetti und Brokkoli, garniert mit Petersilie und etwas Parmesan. Der Teller ist auf einem hellen Tisch platziert, im Hintergrund ist ein Glas sichtbar.

Spaghetti mit Brokkoli

Name: Spaghetti mit Brokkoli
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italienisch
Ingredients: 2 Knoblauchzehen; 150 g Brokkoli; 450 g Spaghetti; 2 EL Olivenöl; Salz; Pfeffer

35 Min Gesamt

15 Min Arbeit

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Nährwerte pro
100 g
Kalorien
173 kcal
Fett
5.5 g
Kohlenhydrate
26.6 g
Protein
5.5 g
Zucker
1.8 g

Spaghetti mit Brokkoli

2 Knoblauchzehen
150 g Brokkoli
450 g Spaghetti
2 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer

Zutaten

Personen

Knoblauchzehen

150 g

Brokkoli

450 g

Spaghetti

2 EL

Olivenöl

Salz

Pfeffer

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Den Knoblauch schälen und fein hacken.

Schritt 2 / von 4

Brokkoli in Röschen teilen, waschen, abtropfen lassen und im Dampfbad 15 Minuten garen.

Schritt 3 / von 4

Spaghetti in Salzwasser bissfest kochen, abgießen und abtropfen lassen.

Schritt 4 / von 4

Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, den Knoblauch kurz andünsten. Brokkoli zugeben und kurz anbraten. Spaghetti zugeben und durchschwenken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und anschließend servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

Spaghetti mit Brokkoli

Zutaten

Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Schritt 2 / von 4

Schritt 3 / von 4

Schritt 4 / von 4

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