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Eine Schüssel mit Spaghetti, die mit einer herzhaften Hackfleischsauce, Karottenwürfeln und frisch geriebenem Käse garniert ist. Dazu liegen einige Basilikumblätter zur Dekoration. Im Hintergrund befindet sich eine kleine Schale mit mehr geriebenem Käse.

Spaghetti Bolognese

50 Min Gesamt

30 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    164 kcal

  • Fett

    6.4 g

  • Kohlenhydrate

    19.7 g

  • Protein

    7.1 g

  • Zucker

    3.5 g

#Nudeln #Italienisch

Spaghetti Bolognese

Image of Spaghetti Bolognese
  • Für die Spaghetti:
  • 400 g Spaghetti
  • 1 Prise Salz und Pfeffer
  • Für die Bolognese-Soe:
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Karotten
  • 2 Selleriestangen
  • 2 Knoblauchzehen
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 1 Dose passierte Tomaten
  • 2 EL Tomatenmark
  • 100 ml Rotwein
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Basilikum
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Zucker (optional)
  • 100 ml Sahne
  • 1 Prise Frischer Parmesan
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Schritt 1 / von 6

Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Spaghetti nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen und beiseitestellen.

Schritt 2 / von 6

In einer großen Pfanne oder einem Topf das Olivenöl erhitzen. Zwiebel, Karotten und Sellerie würfeln und darin für ca. 5–7 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

Schritt 3 / von 6

Den Knoblauch fein hacken, hinzufügen und 1–2 Minuten anbraten. Dann das Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und anbraten, bis es braun ist und kein rosa Fleisch mehr zu sehen ist. Dabei das Fleisch mit einem Holzlöffel zerkleinern.

Schritt 4 / von 6

Die passierten Tomaten, das Tomatenmark, den Rotwein, Oregano, Basilikum, Paprikapulver und Zucker hinzufügen. Alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Mischung zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze 20–30 Minuten köcheln lassen, bis die Soße eingedickt ist.

Schritt 5 / von 6

Für eine cremigere Soße die Sahne nach dem Köcheln einrühren und alles nochmals kurz aufkochen lassen.

Schritt 6 / von 6

Die Spaghetti auf Teller verteilen und mit der Bolognese-Soße bedecken. Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen und servieren.

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Zutaten

4

Personen

Für die Spaghetti:

400 g

Spaghetti

1 Prise

Salz und Pfeffer

Für die Bolognese-Soe:

2 EL

Olivenöl

1

Zwiebel

2

Karotten

2

Selleriestangen

2

Knoblauchzehen

500 g

Rinderhackfleisch

1 Dose

passierte Tomaten

2 EL

Tomatenmark

100 ml

Rotwein

1 TL

getrockneter Oregano

1 TL

getrockneter Basilikum

1 TL

Paprikapulver

1 TL

Zucker (optional)

100 ml

Sahne

1 Prise

Frischer Parmesan

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Spaghetti nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen und beiseitestellen.

Schritt 2 / von 6

In einer großen Pfanne oder einem Topf das Olivenöl erhitzen. Zwiebel, Karotten und Sellerie würfeln und darin für ca. 5–7 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

Schritt 3 / von 6

Den Knoblauch fein hacken, hinzufügen und 1–2 Minuten anbraten. Dann das Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und anbraten, bis es braun ist und kein rosa Fleisch mehr zu sehen ist. Dabei das Fleisch mit einem Holzlöffel zerkleinern.

Schritt 4 / von 6

Die passierten Tomaten, das Tomatenmark, den Rotwein, Oregano, Basilikum, Paprikapulver und Zucker hinzufügen. Alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Mischung zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze 20–30 Minuten köcheln lassen, bis die Soße eingedickt ist.

Schritt 5 / von 6

Für eine cremigere Soße die Sahne nach dem Köcheln einrühren und alles nochmals kurz aufkochen lassen.

Schritt 6 / von 6

Die Spaghetti auf Teller verteilen und mit der Bolognese-Soße bedecken. Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen und servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, die Bolognese lässt sich gut am Vortag zubereiten. Im Kühlschrank hält sie sich verschlossen etwa 2–3 Tage, eingefroren bis zu 3 Monate; zum Servieren langsam erhitzen und die Sahne erst kurz vor dem Servieren einrühren.

Ja, du kannst den Rotwein ersetzen. Verwende 100 ml Rinder- oder Gemüsebrühe plus 1 EL Balsamico- oder Rotweinessig, das gibt Säure und Tiefe ohne Alkohol.

Der Zucker mildert die Säure der passierten Tomaten und rundet den Geschmack ab. Du kannst ihn weglassen, wenn deine Tomaten schon sehr süß sind, ansonsten reicht 1 TL aus.

Brate das Hackfleisch richtig an und lass die Sauce offen bei niedriger Hitze köcheln, bis sie sichtbar eindickt (20–30 Minuten oder länger). Wenn sie noch zu flüssig ist, köcheln lassen, etwas Tomatenmark einrühren oder bei Bedarf länger reduzieren.

Damit deine Nudeln nicht kleben, solltest du sie in reichlich kochendem, gesalzenem Wasser garen – pro 100 g Nudeln etwa 1 Liter Wasser. Rühre direkt nach dem Einfüllen gut um, damit sie nicht aneinander haften. Nach dem Abgießen kannst du sie kurz mit etwas Olivenöl vermengen, besonders bei Pasta, die später kalt serviert oder nicht sofort gegessen wird. Bei Gerichten wie Spaghetti Aglio e Olio sorgt das Öl übrigens auch für zusätzlichen Geschmack. Ein Beispiel: Wenn du Spaghetti für einen klassischen italienischen Nudelsalat kochst, hilft ein Spritzer Öl nach dem Abgießen, dass sie locker bleiben.

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