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Ein Glas mit grünem Smoothie wird von einer Hand gehalten. Im Vordergrund liegen ein halbiertes Avocado und einige Zitronenscheiben. Im Hintergrund steht ein weiteres Glas mit Smoothie. Der Tisch ist mit einem grauen Tuch bedeckt.

Sinh To Bo

5 Min Gesamt

5 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    160 kcal

  • Fett

    15 g

  • Kohlenhydrate

    8.53 g

  • Protein

    1.91 g

  • Zucker

    1.68 g

#Smoothies & Shakes #Vietnamesisch #Vegetarisch

Sinh To Bo

Image of Sinh To Bo
  • 1 Stk. Avocado
  • 200 ml Kokosmilch
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Zitronensaft
whatsapp
Schritt 1 / von 3

Die Avocado schälen und entkernen.

Schritt 2 / von 3

Das Fruchtfleisch mit Kokosmilch, Zucker und Zitronensaft in einem Mixer pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Schritt 3 / von 3

In Gläser füllen und servieren.

Schritt 1 / von 5

Die Avocado schälen, entkernen und das Fruchtfleisch in grobe Stücke schneiden.
Schritt 2 / von 5

Avocado-Fruchtfleisch, Kokosmilch, Zucker und Zitronensaft in den Mixtopf geben.
Schritt 3 / von 5

Deckel aufsetzen und den Messbecher einsetzen. Alle Zutaten 30 Sekunden auf Stufe 5 pürieren.
Schritt 4 / von 5

Anschließend die Masse mit dem Spatel nach unten schieben und nochmals 20 Sekunden auf Stufe 7 pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Schritt 5 / von 5

Die fertige Creme in Gläser füllen und servieren.
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Zutaten

2

Personen

1 Stk.

Avocado

200 ml

Kokosmilch

1 TL

Zucker

1 TL

Zitronensaft

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Die Avocado schälen und entkernen.

Schritt 2 / von 3

Das Fruchtfleisch mit Kokosmilch, Zucker und Zitronensaft in einem Mixer pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Schritt 3 / von 3

In Gläser füllen und servieren.

Schritt 1 / von 5

Die Avocado schälen, entkernen und das Fruchtfleisch in grobe Stücke schneiden.

Schritt 2 / von 5

Avocado-Fruchtfleisch, Kokosmilch, Zucker und Zitronensaft in den Mixtopf geben.

Schritt 3 / von 5

Deckel aufsetzen und den Messbecher einsetzen. Alle Zutaten 30 Sekunden auf Stufe 5 pürieren.

Schritt 4 / von 5

Anschließend die Masse mit dem Spatel nach unten schieben und nochmals 20 Sekunden auf Stufe 7 pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Schritt 5 / von 5

Die fertige Creme in Gläser füllen und servieren.

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