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Zwei Scheiben Toastbrot auf einem Teller, bestrichen mit Schokoladen‑Haselnuss‑Aufstrich und bestreut mit gehackten Haselnüssen.

Schoko-Stulle mit Olivenöl und Meersalz

10 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    419 kcal

  • Fett

    21.3 g

  • Kohlenhydrate

    47.6 g

  • Protein

    7.2 g

  • Zucker

    19.4 g

#Sandwich & Toast #Vegetarisch

Schoko-Stulle mit Olivenöl und Meersalz

Image of Schoko-Stulle mit Olivenöl und Meersalz
  • Für die Stullen
  • 4 Scheiben Roggensauerteigbrot
  • 30 g weiche Butter
  • 100 g dunkle Schokolade (mind. 70 % Kakao)
  • 2 EL mildes Olivenöl
  • 0.5 TL Flockensalz
  • Optional
  • 2 EL gehackte, geröstete Haselnüsse
  • 1 Bio-Orange
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Schritt 1 / von 3

Die Brotscheiben im Toaster oder in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten und, noch warm, dünn mit Butter bestreichen.

Schritt 2 / von 3

Die Schokolade grob hacken oder hobeln und sofort großzügig auf dem warmen Brot verteilen. 1 bis 2 Minuten warten, bis sie leicht anschmilzt, und mit dem Messerrücken etwas verstreichen.

Schritt 3 / von 3

Mit Olivenöl beträufeln, mit Flockensalz bestreuen und nach Belieben mit Haselnüssen und etwas abgeriebener Orangenschale vollenden.

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Zutaten

4

Personen

Für die Stullen

4

Scheiben Roggensauerteigbrot

30 g

weiche Butter

100 g

dunkle Schokolade (mind. 70 % Kakao)

2 EL

mildes Olivenöl

0.5 TL

Flockensalz

Optional

2 EL

gehackte, geröstete Haselnüsse

1

Bio-Orange

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Zwei Hände bestreichen geröstete Brotscheiben in einer Pfanne auf dem Kochfeld mit Butter.

Die Brotscheiben im Toaster oder in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten und, noch warm, dünn mit Butter bestreichen.

Schritt 2 / von 3

Zwei Hände verstreichen leicht geschmolzene gehackte Schokolade auf gerösteten Brotscheiben auf einem Holzbrett.

Die Schokolade grob hacken oder hobeln und sofort großzügig auf dem warmen Brot verteilen. 1 bis 2 Minuten warten, bis sie leicht anschmilzt, und mit dem Messerrücken etwas verstreichen.

Schritt 3 / von 3

Eine Hand träufelt Olivenöl auf geröstetes Brot mit geschmolzener Schokolade, Haselnüssen und Meersalz.

Mit Olivenöl beträufeln, mit Flockensalz bestreuen und nach Belieben mit Haselnüssen und etwas abgeriebener Orangenschale vollenden.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Am besten nicht komplett belegt am Vortag — das Brot wird schnell durchweichen und die Schokolade verliert Textur. Wenn nötig, Brotscheiben separat dicht verpackt aufbewahren und erst kurz vor dem Servieren toasten und belegen.

Am besten sofort oder innerhalb von 2–3 Stunden bei Raumtemperatur verzehren. Im Kühlschrank wird die Schokolade hart und das Brot kann schnell zäh werden.

Verwende dunkle Schokolade mit rund 60–70% Kakao für guten Schmelz und intensiven Geschmack. Milchschokolade geht, wird aber süßer und flüssiger; weiße Schokolade eignet sich weniger, da sie öliger schmilzt.

Die Brotscheiben müssen wirklich noch warm sein, damit die gehobelte oder gehackte Schokolade beim Auflegen leicht anschmilzt. Falls das Brot nicht heiß genug ist, die Schokolade kurz über Wasserdampf schmelzen und dann dünn auftragen.

Sandwiches können ein vollwertiges Abendessen sein – herzhaft, sättigend und schnell gemacht.

Klassische Abend-Sandwiches:

  • Club Sandwich: Mit Huhn, Speck, Salat und Mayo
  • BLT: Bacon, Lettuce (Salat), Tomato
  • Roastbeef-Sandwich: Mit Rucola, Senfcreme und Zwiebeln
  • Grilled Cheese: Mit geschmolzenem Käse, optional Tomate oder Bacon
  • Mediterranes Sandwich: Ciabatta mit Mozzarella, Tomaten und Pesto
  • Thunfisch-Sandwich: Mit Thunfischcreme und frischem Gemüse

Tipp:
Für ein komplettes Abendessen kombiniere Sandwiches mit einem kleinen Salat oder einer Suppe.

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