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Glas mit geschichtetem Schokoladen- und Sahnecreme‑Dessert, oben mit Minzblatt und Schokoraspeln garniert; ein Löffel liegt daneben.

Schoko Minze Dessert

2,8 Std Gesamt

40 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    370 kcal

  • Fett

    30.4 g

  • Kohlenhydrate

    20.3 g

  • Protein

    4.4 g

  • Zucker

    17 g

#Kalte Desserts #Vegetarisch

Schoko Minze Dessert

Image of Schoko Minze Dessert
  • Für das Garnieren
  • 400 ml Schlagsahne
  • 2 EL Zucker
  • 250 g Mascarpone
  • 3 cl Pfefferminzsirup
  • 175 g Zartbitterschokolade
  • 6 Blätter Minze
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Schritt 1 / von 4

Die Schlagsahne mit dem Zucker steif schlagen und in zwei gleich große Portionen teilen. Die Mascarpone ebenfalls halbieren.

Schritt 2 / von 4

Eine Portion Mascarpone mit dem Pfefferminzsirup glatt rühren, die Hälfte der geschlagenen Sahne vorsichtig unterheben und die Minzcreme kaltstellen.

Schritt 3 / von 4

Zwei Drittel der Zartbitterschokolade grob hacken, über einem heißen Wasserbad schmelzen und etwa 10 Minuten abkühlen lassen. Mit der übrigen Mascarpone verrühren. Die restliche Schokolade fein raspeln, die übrige Sahne unter die Schokoladencreme heben und die Hälfte der Schokoraspel einarbeiten.

Schritt 4 / von 4

Schokoladencreme und Minzcreme abwechselnd in Dessertgläser schichten. Mit den restlichen Schokoraspeln und Minzblättern garnieren und etwa 2 Stunden kaltstellen.

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Zutaten

6

Personen

Für das Garnieren

400 ml

Schlagsahne

2 EL

Zucker

250 g

Mascarpone

3 cl

Pfefferminzsirup

175 g

Zartbitterschokolade

6 Blätter

Minze

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Die Schlagsahne mit dem Zucker steif schlagen und in zwei gleich große Portionen teilen. Die Mascarpone ebenfalls halbieren.

Schritt 2 / von 4

Eine Portion Mascarpone mit dem Pfefferminzsirup glatt rühren, die Hälfte der geschlagenen Sahne vorsichtig unterheben und die Minzcreme kaltstellen.

Schritt 3 / von 4

Zwei Drittel der Zartbitterschokolade grob hacken, über einem heißen Wasserbad schmelzen und etwa 10 Minuten abkühlen lassen. Mit der übrigen Mascarpone verrühren. Die restliche Schokolade fein raspeln, die übrige Sahne unter die Schokoladencreme heben und die Hälfte der Schokoraspel einarbeiten.

Schritt 4 / von 4

Schokoladencreme und Minzcreme abwechselnd in Dessertgläser schichten. Mit den restlichen Schokoraspeln und Minzblättern garnieren und etwa 2 Stunden kaltstellen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja. Du kannst es komplett schichten und abgedeckt 24–48 Stunden im Kühlschrank aufbewahren; die Minzblätter erst kurz vor dem Servieren garnieren.

Ja. Lass die Schokolade lauwarm werden (ca. 35–40 °C), sonst kann die Mascarpone gerinnen; abgekühlt lässt sie sich glatt einarbeiten.

Ja. Ersetze den Sirup durch etwa 10–12 fein gehackte Minzblätter (ggf. 1 TL Zucker) und rühre sie unter die Mascarpone; das Aroma wird frischer, aber weniger intensiv als Sirup.

Die Sahne sollte steif geschlagen sein, so dass feste Spitzen stehen, ohne butterig zu werden. Beim Unterheben sanft und zügig arbeiten, damit die Luftigkeit erhalten bleibt.

Als Vegetarier deckst den Proteinbedarf mit einer Mischung aus Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, Bohnen), Tofu/Tempeh, Seitan, Eiern und Milchprodukten sowie Nüssen, Samen und Vollkornprodukten. Kombiniere verschiedene Quellen über den Tag, um alle Aminosäuren abzudecken. Pro Mahlzeit 20–30 g Protein anstreben, bei aktiven Menschen etwas mehr.

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