Ja, du kannst sie bis zu 24 Stunden abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren; kurz vor dem Servieren noch einmal abschmecken, da Zitronensaft und Gewürze sich verändern können.
Sardinen-Toast
5 Min Gesamt
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
163 kcal
Fett
6.1 g
Kohlenhydrate
19 g
Protein
8.6 g
Zucker
3 g
Sardinen-Toast

- 1 Dose Sardinen in Olivenöl
- Zitronensaft & Abrieb
- Optional: Cherrymöhren, Olivenöl zum Beträufeln
- Frischer Dill
- Salz & Pfeffer
- 0.5 TL Chiliflocken
- 2 Sch. Vollkornbrot
- 1 Salatgurke
- 1 Tomate
Zutaten
1
Personen
1 Dose
Sardinen in Olivenöl
Zitronensaft & Abrieb
Optional: Cherrymöhren, Olivenöl zum Beträufeln
Frischer Dill
Salz & Pfeffer
0.5 TL
Chiliflocken
2 Sch.
Vollkornbrot
1
Salatgurke
1
Tomate
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