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Anschnitt einer herzhaften, mehrlagigen Sandwich-Torte mit bunten Schichten aus Wurst, Käse und Gemüse als Stück auf Teller; Rest der dekorierten Torte mit Gurkenbändern und frischen Kräutern auf einem Holzbrett.

Salattorte

3 Min Gesamt

1 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    149 kcal

  • Fett

    10.2 g

  • Kohlenhydrate

    5 g

  • Protein

    7.5 g

  • Zucker

    3.9 g

#Salate #International #Low Carb

Salattorte

Image of Salattorte
  • 3 Stk. Eier (Grösse M)
  • 1 Stk. Eisbergsalat
  • 1 Stk. Salatgurke
  • 3 Stk. Tomaten
  • 2 Stk. gelbe Paprika
  • 1 Stk. Avocado
  • 7 g frischer Schnittlauch
  • 1 Stk. Knoblauchzehe
  • Für die Creme:
  • 400 g Frischkäse (70 % Fett)
  • 400 g Crème fraîche
  • 300 g Sahnejoghurt
  • Salz
  • Pfeffer
  • 4 Sch. Gouda
  • 4 Sch. Kochschinken
  • Für die Deko:
  • 6 Stk. Radieschen
  • 1 Hand Kresse
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Schritt 1 / von 8

Die Eier in etwa 8 bis 9 Minuten hart kochen, anschließend abschrecken, vollständig auskühlen lassen, schälen und in Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 8

Den Eisbergsalat waschen und trocken schleudern, dabei die Blätter möglichst ganz lassen. Gurke, Tomaten und Paprika waschen. Die Tomaten vom Stielansatz befreien und in Scheiben schneiden. Die Hälfte der Gurke ebenfalls in Scheiben schneiden. Die übrige Gurke mit einem Gemüsehobel in sehr feine Längsscheiben hobeln. Die Paprika entkernen und in feine Streifen schneiden. Die Avocado halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslösen und in Scheiben schneiden. Den Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden. Den Knoblauch schälen und fein pressen.

Schritt 3 / von 8

Frischkäse, Crème fraîche und Sahnejoghurt in einer Schüssel glatt verrühren. Schnittlauch und Knoblauch unterheben und die Creme mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Schritt 4 / von 8

Einen Tortenring (ca. 24 cm Durchmesser) auf einen Servierteller stellen und den Boden mit Salatblättern auslegen. Etwas Creme darauf verstreichen und anschließend Eier, Gouda, weitere Salatblätter, Gurkenscheiben, Tomaten, Creme sowie abwechselnd Paprika und Avocado einschichten. Mit Salatblättern abschließen und die Oberfläche mit etwa der Hälfte der übrigen Creme glatt verstreichen.

Schritt 5 / von 8

Die Salattorte für etwa 2 Stunden im Kühlschrank gut durchkühlen lassen.

Schritt 6 / von 8

Die Radieschen waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden.

Schritt 7 / von 8

Die gekühlte Salattorte aus dem Kühlschrank nehmen und den Tortenring vorsichtig entfernen. Die restliche Creme rundherum dünn auf die Seiten der Torte streichen.

Schritt 8 / von 8

Die Radieschenscheiben am unteren Rand der Torte rundherum anlegen. Mit den dünnen Gurkenstreifen dekorieren. Die Kresse knapp über den Blättern abschneiden und die Salattorte damit bestreuen. Bis zum Servieren gekühlt aufbewahren.

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Zutaten

12

Personen

3 Stk.

Eier (Grösse M)

1 Stk.

Eisbergsalat

1 Stk.

Salatgurke

3 Stk.

Tomaten

2 Stk.

gelbe Paprika

1 Stk.

Avocado

7 g

frischer Schnittlauch

1 Stk.

Knoblauchzehe

Für die Creme:

400 g

Frischkäse (70 % Fett)

400 g

Crème fraîche

300 g

Sahnejoghurt

Salz

Pfeffer

4 Sch.

Gouda

4 Sch.

Kochschinken

Für die Deko:

6 Stk.

Radieschen

1 Hand

Kresse

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Zubereitung

Schritt 1 / von 8

Die Eier in etwa 8 bis 9 Minuten hart kochen, anschließend abschrecken, vollständig auskühlen lassen, schälen und in Scheiben schneiden.

Schritt 2 / von 8

Den Eisbergsalat waschen und trocken schleudern, dabei die Blätter möglichst ganz lassen. Gurke, Tomaten und Paprika waschen. Die Tomaten vom Stielansatz befreien und in Scheiben schneiden. Die Hälfte der Gurke ebenfalls in Scheiben schneiden. Die übrige Gurke mit einem Gemüsehobel in sehr feine Längsscheiben hobeln. Die Paprika entkernen und in feine Streifen schneiden. Die Avocado halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslösen und in Scheiben schneiden. Den Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden. Den Knoblauch schälen und fein pressen.

Schritt 3 / von 8

Frischkäse, Crème fraîche und Sahnejoghurt in einer Schüssel glatt verrühren. Schnittlauch und Knoblauch unterheben und die Creme mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.

Schritt 4 / von 8

Einen Tortenring (ca. 24 cm Durchmesser) auf einen Servierteller stellen und den Boden mit Salatblättern auslegen. Etwas Creme darauf verstreichen und anschließend Eier, Gouda, weitere Salatblätter, Gurkenscheiben, Tomaten, Creme sowie abwechselnd Paprika und Avocado einschichten. Mit Salatblättern abschließen und die Oberfläche mit etwa der Hälfte der übrigen Creme glatt verstreichen.

Schritt 5 / von 8

Die Salattorte für etwa 2 Stunden im Kühlschrank gut durchkühlen lassen.

Schritt 6 / von 8

Die Radieschen waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden.

Schritt 7 / von 8

Die gekühlte Salattorte aus dem Kühlschrank nehmen und den Tortenring vorsichtig entfernen. Die restliche Creme rundherum dünn auf die Seiten der Torte streichen.

Schritt 8 / von 8

Die Radieschenscheiben am unteren Rand der Torte rundherum anlegen. Mit den dünnen Gurkenstreifen dekorieren. Die Kresse knapp über den Blättern abschneiden und die Salattorte damit bestreuen. Bis zum Servieren gekühlt aufbewahren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, die Salattorte lässt sich komplett am Vortag zusammenbauen und bis zu 24 Stunden gut gekühlt aufbewahren. Avocado am besten erst kurz vor dem Servieren schneiden oder leicht mit Zitronensaft bepinseln und die Torte luftdicht abdecken.

Die Torte bleibt stabil, wenn die Creme gleichmäßig verteilt und die Schichten beim Schichten leicht angedrückt werden. Vor dem Anschnitt 10–15 Minuten kurz stehen lassen und mit einem scharfen, leicht warmen Messer schneiden.

Die gehobelten dünnen Gurkenstreifen sind primär für die äußere Dekoration und lassen sich leichter um die Torte legen; die Scheiben sind für die innere Schicht gedacht. Du kannst die gehobelten Streifen weglassen, dann fehlt allerdings die dekorative Ummantelung.

Ja, du kannst den Kochschinken durch geräucherten Tofu oder marinierte Champignons ersetzen und den Gouda durch einen kräftigen vegetarischen Käse oder zusätzlich Frischkäse ersetzen. Achte auf den Salzgehalt und passe die Creme ggf. im Geschmack an.

Damit deine Nudeln nicht kleben, solltest du sie in reichlich kochendem, gesalzenem Wasser garen – pro 100 g Nudeln etwa 1 Liter Wasser. Rühre direkt nach dem Einfüllen gut um, damit sie nicht aneinander haften. Nach dem Abgießen kannst du sie kurz mit etwas Olivenöl vermengen, besonders bei Pasta, die später kalt serviert oder nicht sofort gegessen wird. Bei Gerichten wie Spaghetti Aglio e Olio sorgt das Öl übrigens auch für zusätzlichen Geschmack. Ein Beispiel: Wenn du Spaghetti für einen klassischen italienischen Nudelsalat kochst, hilft ein Spritzer Öl nach dem Abgießen, dass sie locker bleiben.

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