Salat Wraps mit Bulgogi Pilzen
40 Min Gesamt
30 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
140 kcal
Fett
4.7 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Protein
3.7 g
Zucker
3.9 g
Salat Wraps mit Bulgogi Pilzen

- Für den Reis:
- 200 g Jasminreis
- 400 ml Wasser
- 0.5 TL Salz
- Für die Füllung:
- 4 EL Sojasauce
- 2 EL Birnensaft
- 1 EL brauner Zucker
- 1 EL Sesamöl
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL frisch geriebener Ingwer
- 500 g Kräuterseitlinge
- 1 Kopfsalat
- 1 Karotte
- 0.5 Salatgurke
- 3 Frühlingszwiebeln
- 2 EL neutrales Pflanzenöl
- 2 EL Sesam
Zutaten
4
Personen
Für den Reis:
200 g
Jasminreis
400 ml
Wasser
0.5 TL
Salz
Für die Füllung:
4 EL
Sojasauce
2 EL
Birnensaft
1 EL
brauner Zucker
1 EL
Sesamöl
2
Knoblauchzehen
1 TL
frisch geriebener Ingwer
500 g
Kräuterseitlinge
1
Kopfsalat
1
Karotte
0.5
Salatgurke
3
Frühlingszwiebeln
2 EL
neutrales Pflanzenöl
2 EL
Sesam
Du verlässt Kochgourmet
Wir möchten deine Privatsphäre schützen. Du hast auf einen Link geklickt, der zu einer externen Quelle führt: Link
Bist du sicher, dass du fortfahren möchtest?
Einloggen
Werde Teil der besten Community
Registriere dich jetzt und verfeinere deine Rezeptauswahl. Wir zeigen dir auf dich abgestimmte Rezepte.

Hinzugefügt - Zur Liste