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Teller mit dünn geschnittenen roten Rote-Bete-Scheiben, garniert mit cremigen Käsenocken, gehackten Pistazien und Olivenöl.

Rote Rüben Carpaccio mit Burrata und Pistazien

20 Min Gesamt

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    181 kcal

  • Fett

    13.2 g

  • Kohlenhydrate

    7.5 g

  • Protein

    6.4 g

  • Zucker

    4.1 g

#Salate #Italienisch #Mediterrane Ernährung

Rote Rüben Carpaccio mit Burrata und Pistazien

Image of Rote Rüben Carpaccio mit Burrata und Pistazien
  • 400 g gekochte Rote Rüben
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico
  • 1 TL Honig
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 Pkg. Burrata, 250 g
  • 40 g Pistazien
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Schritt 1 / von 4

Rote Rüben mit einem scharfen Messer oder Gemüsehobel in sehr dünne Scheiben schneiden und fächerförmig auf vier Tellern verteilen.

Schritt 2 / von 4

Olivenöl, Balsamico und Honig zu einem Dressing verrühren und mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

Schritt 3 / von 4

Burrata vorsichtig in Stücke zupfen und auf den roten Rüben verteilen.

Schritt 4 / von 4

Pistazien grob hacken, darüberstreuen und das Carpaccio mit dem Dressing beträufeln.

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Zutaten

4

Personen

400 g

gekochte Rote Rüben

2 EL

Olivenöl

1 EL

Balsamico

1 TL

Honig

Salz

Pfeffer

1 Pkg.

Burrata, 250 g

40 g

Pistazien

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Rote Rüben mit einem scharfen Messer oder Gemüsehobel in sehr dünne Scheiben schneiden und fächerförmig auf vier Tellern verteilen.

Schritt 2 / von 4

Olivenöl, Balsamico und Honig zu einem Dressing verrühren und mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

Schritt 3 / von 4

Burrata vorsichtig in Stücke zupfen und auf den roten Rüben verteilen.

Schritt 4 / von 4

Pistazien grob hacken, darüberstreuen und das Carpaccio mit dem Dressing beträufeln.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Am besten mit Schale in leicht siedendem Wasser garen: kleine Knollen 20–30 Minuten, größere 40–60 Minuten (Gabelprobe); alternativ bei 200 °C 45–60 Minuten im Ofen backen. Abkühlen lassen, Haut abziehen und mit einem sehr scharfen Messer oder Gemüsehobel in hauchdünne Scheiben schneiden.

Zerpflücken Sie die Burrata erst kurz vor dem Servieren und lassen Sie sie vorher 20–30 Minuten bei Raumtemperatur stehen, damit die Innencreme weich und aromatisch ist. Wird sie zu früh zerpflückt, verliert sie an Cremigkeit und kann wässrig werden.

Gekochte Rüben und das Dressing können getrennt bis zu 24 Stunden im Kühlschrank vorbereitet werden; Pistazien lassen sich ebenfalls vorkleinern. Das fertig angerichtete Carpaccio sollte maximal 2–3 Stunden kalt stehen, da Burrata und Rüben sonst Wasser ziehen und die Textur leidet.

Ein kurzes trockenes Rösten in der Pfanne (1–3 Minuten) verstärkt Aroma und macht sie knuspriger; verwenden Sie idealerweise ungesalzene Pistazien und salzen erst nach Geschmack im Dressing. Hacken Sie sie grob und streuen Sie sie kurz vor dem Servieren über das Carpaccio, damit sie nicht weich werden.

Käse am Morgen darf mild, aber auch würzig sein – diese Sorten passen besonders gut:

  • Frischkäse: Cremig, ideal zum Bestreichen von Brötchen oder Bagels.
  • Gouda oder Edamer: Mild und beliebt für belegte Brote.
  • Camembert oder Brie: Weichkäse für herzhafte Genießer.
  • Hüttenkäse: Leicht und eiweißreich, auch zu Obst lecker.
  • Ziegenfrischkäse: Aromatisch, perfekt mit Honig oder Marmelade.

Tipp:
Kombiniere Käse mit frischen Früchten, Nüssen oder Marmelade – so wird das Frühstück abwechslungsreicher und ausgewogener.

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