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Ein flacher, heller Teller mit knusprigen, rotbraunen Chips ist auf einer marmornen Tischoberfläche platziert. Die Chips sind übereinander gestapelt und haben eine glatte, gewellte Form. Im Hintergrund ist ein gefärbtes Glasgefäß sichtbar.

Rote Beete Chips

40 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    58 kcal

  • Fett

    3.8 g

  • Kohlenhydrate

    5.6 g

  • Protein

    1.1 g

  • Zucker

    4.9 g

#Snack #Laktosefrei

Rote Beete Chips

Image of Rote Beete Chips
  • 2 Stk. mittelgroße Rote Beete
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL getrockneter Rosmarin
  • 1 EL Knoblauchpulver
  • 1 EL Paprikapulver
  • 1 EL Fleur de Sel
  • 1 Prise Pfeffer
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Schritt 1 / von 7

Die Rote Bete schälen und mit einem scharfen Messer oder einer Mandoline in sehr dünne Scheiben hobeln – je feiner, desto knuspriger werden die Chips.

Schritt 2 / von 7

In einer großen Schüssel die Rote-Bete-Scheiben mit etwas Olivenöl vermengen, sodass sie rundum leicht benetzt sind.

Schritt 3 / von 7

Mit getrocknetem Rosmarin, Knoblauchpulver, geräuchertem Paprikapulver, sowie etwas Salz und Pfeffer würzen. Alles gut durchmischen, bis die Gewürze gleichmäßig haften.

Schritt 4 / von 7

Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Scheiben nebeneinander – ohne Überlappung – darauf verteilen.

Schritt 5 / von 7

Den Backofen auf 150 °C Umluft (alternativ 170 °C Ober-/Unterhitze) vorheizen.

Schritt 6 / von 7

Die Chips auf der mittleren Schiene etwa 40–50 Minuten backen. Zwischendurch kontrollieren und ggf. einmal wenden. Die Backzeit kann je nach Dicke der Scheiben leicht variieren – am besten gegen Ende häufiger nachsehen, damit sie nicht zu dunkel werden.

Schritt 7 / von 7

Nach dem Backen die Chips aus dem Ofen nehmen, mit etwas Fleur de Sel bestreuen und abkühlen lassen – beim Auskühlen werden sie noch etwas knuspriger.

Schritt 1 / von 9

Rote Bete schälen und mit Messer oder Mandoline in sehr dünne, gleichmäßige Scheiben hobeln; dicke Ränder aussortieren, damit alles gleichmäßig gart.

Schritt 2 / von 9

Scheiben in einer Schüssel mit Olivenöl mischen, sodass sie nur hauchdünn benetzt sind.

Schritt 3 / von 9

Mit Rosmarin, Knoblauchpulver, Paprikapulver, etwas Salz und Pfeffer würzen und gründlich vermengen, bis alles gleichmäßig haftet.

Schritt 4 / von 9

Airfryer auf 160 °C optional 3 Minuten vorheizen, wenn knusprigere Ränder gewünscht sind.

Schritt 5 / von 9

Korb mit etwas Ölspray benebeln; Scheiben in einer Lage ohne Überlappung einlegen, max. 2/3 der Bodenfläche bedecken; ggf. in mehreren Chargen arbeiten.

Schritt 6 / von 9

Bei 160 °C zunächst 8 Minuten garen, dann Korb kräftig schütteln bzw. Scheiben mit einer Zange lockern und neu ausrichten.

Schritt 7 / von 9

Weiter bei 150–160 °C für 6–10 Minuten knusprig trocknen, zwischendurch 1–2 Mal schütteln; dünnste Scheiben früher entnehmen, damit sie nicht zu dunkel werden.

Schritt 8 / von 9

Scheiben mit einer Zange entnehmen, sofort leicht mit Fleur de Sel bestreuen und auf einem Gitter oder Küchenpapier 5–10 Minuten auskühlen lassen, sie werden dabei noch knuspriger.

Schritt 9 / von 9

Nächste Charge identisch zubereiten; Korb zwischen den Chargen von Feuchtigkeit befreien, um Knusprigkeit zu erhalten; beim Öffnen auf heißen Dampf achten und hitzebeständige Zange verwenden.

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Zutaten

2

Personen

2 Stk.

mittelgroße Rote Beete

1 EL

Olivenöl

1 EL

getrockneter Rosmarin

1 EL

Knoblauchpulver

1 EL

Paprikapulver

1 EL

Fleur de Sel

1 Prise

Pfeffer

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Zubereitung

Schritt 1 / von 7

Die Rote Bete schälen und mit einem scharfen Messer oder einer Mandoline in sehr dünne Scheiben hobeln – je feiner, desto knuspriger werden die Chips.

Schritt 2 / von 7

In einer großen Schüssel die Rote-Bete-Scheiben mit etwas Olivenöl vermengen, sodass sie rundum leicht benetzt sind.

Schritt 3 / von 7

Mit getrocknetem Rosmarin, Knoblauchpulver, geräuchertem Paprikapulver, sowie etwas Salz und Pfeffer würzen. Alles gut durchmischen, bis die Gewürze gleichmäßig haften.

Schritt 4 / von 7

Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Scheiben nebeneinander – ohne Überlappung – darauf verteilen.

Schritt 5 / von 7

Den Backofen auf 150 °C Umluft (alternativ 170 °C Ober-/Unterhitze) vorheizen.

Schritt 6 / von 7

Die Chips auf der mittleren Schiene etwa 40–50 Minuten backen. Zwischendurch kontrollieren und ggf. einmal wenden. Die Backzeit kann je nach Dicke der Scheiben leicht variieren – am besten gegen Ende häufiger nachsehen, damit sie nicht zu dunkel werden.

Schritt 7 / von 7

Nach dem Backen die Chips aus dem Ofen nehmen, mit etwas Fleur de Sel bestreuen und abkühlen lassen – beim Auskühlen werden sie noch etwas knuspriger.

Schritt 1 / von 9

Rote Bete schälen und mit Messer oder Mandoline in sehr dünne, gleichmäßige Scheiben hobeln; dicke Ränder aussortieren, damit alles gleichmäßig gart.

Schritt 2 / von 9

Scheiben in einer Schüssel mit Olivenöl mischen, sodass sie nur hauchdünn benetzt sind.

Schritt 3 / von 9

Mit Rosmarin, Knoblauchpulver, Paprikapulver, etwas Salz und Pfeffer würzen und gründlich vermengen, bis alles gleichmäßig haftet.

Schritt 4 / von 9

Airfryer auf 160 °C optional 3 Minuten vorheizen, wenn knusprigere Ränder gewünscht sind.

Schritt 5 / von 9

Korb mit etwas Ölspray benebeln; Scheiben in einer Lage ohne Überlappung einlegen, max. 2/3 der Bodenfläche bedecken; ggf. in mehreren Chargen arbeiten.

Schritt 6 / von 9

Bei 160 °C zunächst 8 Minuten garen, dann Korb kräftig schütteln bzw. Scheiben mit einer Zange lockern und neu ausrichten.

Schritt 7 / von 9

Weiter bei 150–160 °C für 6–10 Minuten knusprig trocknen, zwischendurch 1–2 Mal schütteln; dünnste Scheiben früher entnehmen, damit sie nicht zu dunkel werden.

Schritt 8 / von 9

Scheiben mit einer Zange entnehmen, sofort leicht mit Fleur de Sel bestreuen und auf einem Gitter oder Küchenpapier 5–10 Minuten auskühlen lassen, sie werden dabei noch knuspriger.

Schritt 9 / von 9

Nächste Charge identisch zubereiten; Korb zwischen den Chargen von Feuchtigkeit befreien, um Knusprigkeit zu erhalten; beim Öffnen auf heißen Dampf achten und hitzebeständige Zange verwenden.

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