Red Red mit Kochbananen
65 Min Gesamt
30 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
178 kcal
Fett
6.7 g
Kohlenhydrate
26.9 g
Protein
4 g
Zucker
8.3 g
Red Red mit Kochbananen

- Für die Bohnen in Tomatensauce:
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL Ingwer, gerieben
- 1 Chilischote
- 3 EL Öl
- 1 Dose Tomaten
- 300 g Schwarzaugenbohnen, gekocht
- Salz und Pfeffer
- Für die Kochbananen:
- 2 reife Kochbananen
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