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Zwei BBQ-Pulled-Pork-Burger mit gezupftem Fleisch, Barbecuesoße, Krautsalat-Topping und Koriander auf weichen Brötchen, jeweils auf Tellern serviert; daneben kleine Schalen mit Barbecuesoße und Coleslaw.

Pulled Pork Burger

3,3 Std Gesamt

20 Min Arbeit

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4.5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    240 kcal

  • Fett

    8.6 g

  • Kohlenhydrate

    26.7 g

  • Protein

    12.4 g

  • Zucker

    9.1 g

#Schwein #Amerikanisch

Pulled Pork Burger

Image of Pulled Pork Burger
  • Für das Pulled Pork:
  • 800 g Schweinenacken oder Schweinebraten
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 EL brauner Zucker
  • 1 TL Senf
  • 1 TL Apfelessig
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 2 Stk. Knoblauchzehen
  • Für die Burger:
  • 200 ml BBQ-Sauce
  • 4 Stk. Burgerbrötchen
  • 1 Hand frischer Koriander
  • 1 Hand Krautsalat
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Schritt 1 / von 4

Den Ofen auf 140°C (Umluft) vorheizen. Das Schweinefleisch mit Paprikapulver, braunem Zucker, Senf und Apfelessig rundum einreiben.

Schritt 2 / von 4

Eine Zwiebel und zwei Knoblauchzehen grob hacken und zusammen mit etwas Wasser oder Brühe in eine ofenfeste Form oder Auflaufform geben. Das gewürzte Schweinefleisch darauflegen und mit Alufolie abdecken.

Schritt 3 / von 4

Das Fleisch ca. 2,5 bis 3 Stunden im Ofen garen, bis es zart ist und sich leicht auseinanderziehen lässt. Alle 45 Minuten das Fleisch mit dem eigenen Saft übergießen.

Schritt 4 / von 4

Nachdem das Fleisch gegart ist, das Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen, die Alufolie entfernen und das Fleisch mit zwei Gabeln zerrupfen. Die BBQ-Sauce unter das zerrupfte Fleisch mischen und gut vermengen. Die Burgerbrötchen anrösten, mit Pulled Pork füllen und optional mit frischem Koriander und Krautsalat toppen. Zusammenklappen und servieren.

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Zutaten

4

Personen

Für das Pulled Pork:

800 g

Schweinenacken oder Schweinebraten

1 TL

Paprikapulver

1 EL

brauner Zucker

1 TL

Senf

1 TL

Apfelessig

1 Stk.

Zwiebel

2 Stk.

Knoblauchzehen

Für die Burger:

200 ml

BBQ-Sauce

4 Stk.

Burgerbrötchen

1 Hand

frischer Koriander

1 Hand

Krautsalat

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Den Ofen auf 140°C (Umluft) vorheizen. Das Schweinefleisch mit Paprikapulver, braunem Zucker, Senf und Apfelessig rundum einreiben.

Schritt 2 / von 4

Eine Zwiebel und zwei Knoblauchzehen grob hacken und zusammen mit etwas Wasser oder Brühe in eine ofenfeste Form oder Auflaufform geben. Das gewürzte Schweinefleisch darauflegen und mit Alufolie abdecken.

Schritt 3 / von 4

Das Fleisch ca. 2,5 bis 3 Stunden im Ofen garen, bis es zart ist und sich leicht auseinanderziehen lässt. Alle 45 Minuten das Fleisch mit dem eigenen Saft übergießen.

Schritt 4 / von 4

Nachdem das Fleisch gegart ist, das Schweinefleisch aus dem Ofen nehmen, die Alufolie entfernen und das Fleisch mit zwei Gabeln zerrupfen. Die BBQ-Sauce unter das zerrupfte Fleisch mischen und gut vermengen. Die Burgerbrötchen anrösten, mit Pulled Pork füllen und optional mit frischem Koriander und Krautsalat toppen. Zusammenklappen und servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja — du kannst das Pulled Pork am Vortag komplett garen, zerrupfen und mit BBQ‑Sauce vermischen. Kühl aufbewahren und vor dem Servieren abgedeckt bei 150°C im Ofen 20–30 Minuten oder in der Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen.

Gib etwa 100–150 ml Wasser oder Brühe in die Form; die Flüssigkeit erzeugt Dampf, verhindert Austrocknen und sammelt Säfte zum gelegentlichen Übergießen. Sie muss das Fleisch nicht bedecken.

Das Fleisch ist fertig, wenn es sich mit zwei Gabeln leicht auseinanderziehen lässt oder die Kerntemperatur etwa 90–95°C erreicht hat. Falls nach 2,5–3 Stunden noch Widerstand spürbar ist, verlängere die Garzeit in 15–30‑Minuten‑Schritten.

Schweineschulter (Schweinebug) ist ein sehr guter Ersatz und eignet sich genauso gut fürs Pulled Pork; sehr magere Stücke wie Filet sind ungeeignet, da sie trocken werden. Fettanteil beeinflusst Ergebnis und Garzeit, also lieber ein fettreicheres Stück wählen.

Nein, Anbraten ist nicht zwingend, aber kurz scharf anbraten (3–4 Minuten pro Seite) verleiht zusätzliche Röstaromen und Geschmack. Du kannst das Anbraten weglassen, wenn du Zeit sparen willst.

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