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Drei transparente Behälter mit rosa Erdbeereis stehen auf einer Tischoberfläche. Um die Behälter herum liegen frische Erdbeeren und einige Eiswürfel. Der Hintergrund ist sanft gefärbt und verleiht eine appetitliche Atmosphäre.

Protein Frozen Erdbeer Joghurt

5 Min Gesamt

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4.3

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    70 kcal

  • Fett

    0.2 g

  • Kohlenhydrate

    10.7 g

  • Protein

    6.3 g

  • Zucker

    9.1 g

#Eis #International #High Protein

Protein Frozen Erdbeer Joghurt

Image of Protein Frozen Erdbeer Joghurt
  • 300 g Skyr
  • 250 g Erdbeeren
  • 2 TL Limettensaft
  • 2 EL Honig
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Schritt 1 / von 5

Skyr, Erdbeeren, Limettensaft und Honig in einen Mixer geben und cremig pürieren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Schritt 2 / von 5

Die Mischung in einen gefriergeeigneten Behälter füllen und mindestens 3–4 Stunden einfrieren, bis sie vollständig durchgekühlt ist.

Schritt 3 / von 5

Vor der Weiterverarbeitung 5–10 Minuten leicht antauen lassen.

Schritt 4 / von 5

Die gefrorene Masse in die Eismaschine geben und zu einem cremigen Frozen Joghurt verarbeiten.

Schritt 5 / von 5

Direkt genießen oder nach Wunsch mit frischen Erdbeeren garnieren.

Schritt 1 / von 7

Gib die Erdbeeren in den Mixtopf und püriere sie 10 Sekunden lang auf Stufe 5. Schiebe die Erdbeeren mit dem Spatel nach unten.
Schritt 2 / von 7

Füge den Skyr, den Limettensaft und den Honig hinzu. Mixe alles zusammen 20 Sekunden lang auf Stufe 5, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
Schritt 3 / von 7

Fülle die Mischung in einen gefriergeeigneten Behälter und friere sie mindestens 3–4 Stunden ein, bis sie vollständig durchgekühlt ist.
Schritt 4 / von 7

Lass die gefrorene Masse vor der Weiterverarbeitung 5–10 Minuten leicht antauen.
Schritt 5 / von 7

Schneide die gefrorene Masse in Stücke und gib sie zurück in den Mixtopf. Zerkleinere sie 10 Sekunden lang auf Stufe 6.
Schritt 6 / von 7

Verarbeite die Masse 30 Sekunden lang auf Stufe 5 mit eingesetztem Schmetterling, sodass ein cremiger Frozen Joghurt entsteht.
Schritt 7 / von 7

Genieße den Frozen Joghurt direkt oder garniere ihn nach Wunsch mit frischen Erdbeeren.
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Zutaten

2

Personen

300 g

Skyr

250 g

Erdbeeren

2 TL

Limettensaft

2 EL

Honig

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Skyr, Erdbeeren, Limettensaft und Honig in einen Mixer geben und cremig pürieren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Schritt 2 / von 5

Die Mischung in einen gefriergeeigneten Behälter füllen und mindestens 3–4 Stunden einfrieren, bis sie vollständig durchgekühlt ist.

Schritt 3 / von 5

Vor der Weiterverarbeitung 5–10 Minuten leicht antauen lassen.

Schritt 4 / von 5

Die gefrorene Masse in die Eismaschine geben und zu einem cremigen Frozen Joghurt verarbeiten.

Schritt 5 / von 5

Direkt genießen oder nach Wunsch mit frischen Erdbeeren garnieren.

Schritt 1 / von 7

Gib die Erdbeeren in den Mixtopf und püriere sie 10 Sekunden lang auf Stufe 5. Schiebe die Erdbeeren mit dem Spatel nach unten.

Schritt 2 / von 7

Füge den Skyr, den Limettensaft und den Honig hinzu. Mixe alles zusammen 20 Sekunden lang auf Stufe 5, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.

Schritt 3 / von 7

Fülle die Mischung in einen gefriergeeigneten Behälter und friere sie mindestens 3–4 Stunden ein, bis sie vollständig durchgekühlt ist.

Schritt 4 / von 7

Lass die gefrorene Masse vor der Weiterverarbeitung 5–10 Minuten leicht antauen.

Schritt 5 / von 7

Schneide die gefrorene Masse in Stücke und gib sie zurück in den Mixtopf. Zerkleinere sie 10 Sekunden lang auf Stufe 6.

Schritt 6 / von 7

Verarbeite die Masse 30 Sekunden lang auf Stufe 5 mit eingesetztem Schmetterling, sodass ein cremiger Frozen Joghurt entsteht.

Schritt 7 / von 7

Genieße den Frozen Joghurt direkt oder garniere ihn nach Wunsch mit frischen Erdbeeren.

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