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Eine große flache Pizza mit knusprigem Rand, belegt mit frischem Rucola, getrockneten Tomaten und roten Zwiebeln. Die Pizza ist in gleichmäßige Stücke geschnitten und auf einem gestreiften Blech angerichtet, was einen appetitlichen Anblick bietet.

Pinsa

40 Min Gesamt

10 Min Arbeit

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    277 kcal

  • Fett

    7.5 g

  • Kohlenhydrate

    44.6 g

  • Protein

    7.3 g

  • Zucker

    4.5 g

#Pizza #Italienisch #Laktosefrei

Pinsa

Image of Pinsa
  • Für den Teig:
  • 250 ml warmes Wasser
  • 1 TL Zucker
  • 1 Würfel Hefe
  • 500 g Mehl
  • 1 TL Salz
  • 2 EL Olivenöl
  • Für den Belag:
  • 2 Stk. Tomaten
  • 100 g getrocknete Tomaten
  • 80 g grüne Oliven
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 150 g Rucola
  • 1 Prise Pfeffer
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Schritt 1 / von 5

Das warme Wasser in eine Schüssel geben und den Zucker sowie die Hefe darin auflösen. 5–10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung anfängt zu schäumen. Das Mehl und das Salz in eine große Schüssel geben und gut vermengen. Die Hefe-Wasser-Mischung und das Olivenöl hinzufügen. Alles etwa 8–10 Minuten zu einem glatten Teig kneten.

Schritt 2 / von 5

Den Teig zu einer Kugel formen und in eine leicht geölte Schüssel legen. Abdecken und an einem warmen Ort ca. 30–45 Minuten gehen lassen, bis sich der Teig verdoppelt hat.

Schritt 3 / von 5

Den Ofen auf 220°C vorheizen. Den gegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche zu einem ovalen oder rechteckigen Boden ausrollen.

Schritt 4 / von 5

Den Teig auf ein Backblech legen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Die frischen Tomaten in Scheiben, die getrockneten Tomaten, die grünen Oliven und die Zwiebelringe gleichmäßig auf dem Teig verteilen. Die Pinsa im vorgeheizten Ofen ca. 10–12 Minuten backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist.

Schritt 5 / von 5

Die fertige Pinsa aus dem Ofen nehmen und sofort mit dem frischen Rucola belegen. Mit Pfeffer abschmecken und servieren.

Schritt 1 / von 8

Zucker und Hefe in den Mixtopf geben, warmes Wasser zugeben und verrühren: 20 Sek. / 37 °C / Stufe 2. Anschließend zum Aktivieren stehen lassen: 5 Min. / 37 °C / Stufe 0.

Schritt 2 / von 8

Mehl, Salz und Olivenöl zugeben und zu einem glatten Teig kneten: 3 Min. / Knetstufe.

Schritt 3 / von 8

Teig aus dem Mixtopf nehmen, zu einer Kugel formen und in eine leicht geölte Schüssel legen, abdecken und gehen lassen, bis verdoppelt: 30–45 Min. / Raumtemperatur / Stufe 0.

Schritt 4 / von 8

In der Gehzeit Zwiebel halbieren und im Mixtopf zerkleinern: 4 Sek. / Stufe 5, umfüllen. Getrocknete Tomaten grob zerkleinern: 3 Sek. / Stufe 5, umfüllen. Oliven je nach Wunsch halbieren: 2 Sek. / Stufe 4, umfüllen.

Schritt 5 / von 8

Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Teig auf bemehlter Fläche zu einem ovalen oder rechteckigen Boden ausrollen.

Schritt 6 / von 8

Teig auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit etwas Olivenöl beträufeln und Zwiebelringe, frische Tomatenscheiben, zerkleinerte getrocknete Tomaten und Oliven gleichmäßig verteilen, mit etwas Salz würzen.

Schritt 7 / von 8

Im vorgeheizten Ofen backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist: 10–12 Min. / 220 °C / Stufe 0.

Schritt 8 / von 8

Pinsa aus dem Ofen nehmen, sofort mit Rucola belegen, mit Pfeffer und nach Belieben etwas Olivenöl abschmecken und servieren.

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Zutaten

4

Personen

Für den Teig:

250 ml

warmes Wasser

1 TL

Zucker

1 Würfel

Hefe

500 g

Mehl

1 TL

Salz

2 EL

Olivenöl

Für den Belag:

2 Stk.

Tomaten

100 g

getrocknete Tomaten

80 g

grüne Oliven

1 Stk.

Zwiebel

150 g

Rucola

1 Prise

Pfeffer

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Das warme Wasser in eine Schüssel geben und den Zucker sowie die Hefe darin auflösen. 5–10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung anfängt zu schäumen. Das Mehl und das Salz in eine große Schüssel geben und gut vermengen. Die Hefe-Wasser-Mischung und das Olivenöl hinzufügen. Alles etwa 8–10 Minuten zu einem glatten Teig kneten.

Schritt 2 / von 5

Den Teig zu einer Kugel formen und in eine leicht geölte Schüssel legen. Abdecken und an einem warmen Ort ca. 30–45 Minuten gehen lassen, bis sich der Teig verdoppelt hat.

Schritt 3 / von 5

Den Ofen auf 220°C vorheizen. Den gegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche zu einem ovalen oder rechteckigen Boden ausrollen.

Schritt 4 / von 5

Den Teig auf ein Backblech legen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Die frischen Tomaten in Scheiben, die getrockneten Tomaten, die grünen Oliven und die Zwiebelringe gleichmäßig auf dem Teig verteilen. Die Pinsa im vorgeheizten Ofen ca. 10–12 Minuten backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist.

Schritt 5 / von 5

Die fertige Pinsa aus dem Ofen nehmen und sofort mit dem frischen Rucola belegen. Mit Pfeffer abschmecken und servieren.

Schritt 1 / von 8

Zucker und Hefe in den Mixtopf geben, warmes Wasser zugeben und verrühren: 20 Sek. / 37 °C / Stufe 2. Anschließend zum Aktivieren stehen lassen: 5 Min. / 37 °C / Stufe 0.

Schritt 2 / von 8

Mehl, Salz und Olivenöl zugeben und zu einem glatten Teig kneten: 3 Min. / Knetstufe.

Schritt 3 / von 8

Teig aus dem Mixtopf nehmen, zu einer Kugel formen und in eine leicht geölte Schüssel legen, abdecken und gehen lassen, bis verdoppelt: 30–45 Min. / Raumtemperatur / Stufe 0.

Schritt 4 / von 8

In der Gehzeit Zwiebel halbieren und im Mixtopf zerkleinern: 4 Sek. / Stufe 5, umfüllen. Getrocknete Tomaten grob zerkleinern: 3 Sek. / Stufe 5, umfüllen. Oliven je nach Wunsch halbieren: 2 Sek. / Stufe 4, umfüllen.

Schritt 5 / von 8

Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Teig auf bemehlter Fläche zu einem ovalen oder rechteckigen Boden ausrollen.

Schritt 6 / von 8

Teig auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit etwas Olivenöl beträufeln und Zwiebelringe, frische Tomatenscheiben, zerkleinerte getrocknete Tomaten und Oliven gleichmäßig verteilen, mit etwas Salz würzen.

Schritt 7 / von 8

Im vorgeheizten Ofen backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist: 10–12 Min. / 220 °C / Stufe 0.

Schritt 8 / von 8

Pinsa aus dem Ofen nehmen, sofort mit Rucola belegen, mit Pfeffer und nach Belieben etwas Olivenöl abschmecken und servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, du kannst den Teig am Vortag im Kühlschrank langsam gehen lassen. Lasse ihn 12–24 Stunden im Kühlschrank ruhen und nimm ihn 30–60 Minuten vor dem Ausrollen heraus, damit er Raumtemperatur annimmt.

Meist liegt es an zu heißem oder zu kaltem Wasser, direktem Salzkontakt mit der Hefe oder an inaktiver Hefe; prüfe zuerst die Hefe mit warmem Wasser und etwas Zucker. Wenn die Hefe nicht schäumt, verwende frische Hefe; andernfalls gib dem Teig mehr Zeit an einem warmen Ort (zusätzlich 30–60 Minuten).

Der Teig sollte glatt, elastisch und leicht klebrig, aber nicht flüssig oder stark an den Händen klebend sein. Nach 8–10 Minuten Kneten sollte er sich zu einer geschmeidigen, dehnbaren Kugel formen.

Gekühlte Reste in einem luftdichten Behälter halten sich 1–2 Tage; einfrieren ist bis zu ~1 Monat möglich. Zum Aufwärmen die Pinsa 5–8 Minuten bei 200–220 °C im Ofen oder einige Minuten in einer heißen Pfanne erwärmen, so wird sie wieder knusprig.

Für ein romantisches Dinner eignen sich Pizzen, die leicht, edel und aromatisch sind:

Geeignete Varianten:

  • Pizza Bianca mit Ricotta, Mozzarella und frischem Rucola
  • Pizza mit Feigen, Ziegenkäse und Honig für süß-herzhafte Aromen
  • Trüffel-Pizza mit Trüffelöl, Parmesan und Pilzen
  • Meeresfrüchte-Pizza mit Garnelen oder Jakobsmuscheln
  • Pizza Margherita in Herzform für den Klassiker mit besonderem Look

Tipp:
Backe die Pizza etwas kleiner und serviere sie auf einem Holzbrett – das wirkt rustikal und romantisch zugleich.

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