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Ein schwarzes Schüsselchen mit gebratenem Hähnchen auf Reis, garniert mit Soße. Daneben liegen frische Korianderblätter, geschnittene Frühlingszwiebeln und Gewürze. Im Hintergrund stehen zwei kleine Schalen mit Dips und eine Tasse. Ein Stück Limette vervollständigt die Anordnung.

Peking-Ente auf Reis

2,7 Std Gesamt

30 Min Arbeit

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    195 kcal

  • Fett

    7.3 g

  • Kohlenhydrate

    20.1 g

  • Protein

    12.6 g

  • Zucker

    1.2 g

#Geflügel #Chinesisch #Laktosefrei

Peking-Ente auf Reis

Image of Peking-Ente auf Reis
  • 1 ganze Ente
  • 2 EL Honig
  • 2 EL Reiswein
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Fünf-Gewürze-Pulver
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Backpulver
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Stk. Ingwer
  • 200 g Jasminreis
  • 500 ml Wasser
  • 1 EL Sesamöl
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Schritt 1 / von 4

Die Ente von innen und außen mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen. Salz, Backpulver und Fünf-Gewürze-Pulver vermengen und die Ente damit einreiben. Reiswein, Sojasauce und Honig verrühren und die Haut damit bestreichen.

Schritt 2 / von 4

Die Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Ingwer grob hacken und in die Bauchhöhle geben. Die Ente mit der Brustseite nach oben auf ein Rost legen und bei 150 °C Umluft etwa 2 Stunden garen. Danach die Temperatur auf 220 °C erhöhen und die Ente weitere 20 Minuten knusprig braten.

Schritt 3 / von 4

Währenddessen den Jasminreis mit Wasser in einen Topf geben und aufkochen. Zugedeckt bei niedriger Hitze 12 Minuten köcheln lassen, dann vom Herd nehmen und 5 Minuten quellen lassen. Anschließend mit Sesamöl vermengen.

Schritt 4 / von 4

Die Ente in Stücke schneiden und auf dem Reis servieren. Dazu passt eine Hoisin-Sauce oder eine süß-saure Soße.

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Zutaten

4

Personen

1

ganze Ente

2 EL

Honig

2 EL

Reiswein

2 EL

Sojasauce

1 TL

Fünf-Gewürze-Pulver

1 TL

Salz

1 TL

Backpulver

2

Frühlingszwiebeln

2

Knoblauchzehen

1 Stk.

Ingwer

200 g

Jasminreis

500 ml

Wasser

1 EL

Sesamöl

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Die Ente von innen und außen mit kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen. Salz, Backpulver und Fünf-Gewürze-Pulver vermengen und die Ente damit einreiben. Reiswein, Sojasauce und Honig verrühren und die Haut damit bestreichen.

Schritt 2 / von 4

Die Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Ingwer grob hacken und in die Bauchhöhle geben. Die Ente mit der Brustseite nach oben auf ein Rost legen und bei 150 °C Umluft etwa 2 Stunden garen. Danach die Temperatur auf 220 °C erhöhen und die Ente weitere 20 Minuten knusprig braten.

Schritt 3 / von 4

Währenddessen den Jasminreis mit Wasser in einen Topf geben und aufkochen. Zugedeckt bei niedriger Hitze 12 Minuten köcheln lassen, dann vom Herd nehmen und 5 Minuten quellen lassen. Anschließend mit Sesamöl vermengen.

Schritt 4 / von 4

Die Ente in Stücke schneiden und auf dem Reis servieren. Dazu passt eine Hoisin-Sauce oder eine süß-saure Soße.

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