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Schale Ramen mit Brühe, dicken Nudeln, halbiertem weich gekochtem Ei mit flüssigem Eigelb, Pilzen, Gurkenbändern, Frühlingszwiebeln, gehackten Erdnüssen und Sesam.

Peanut Ramen mit Gurke und Erdnüssen

30 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    121 kcal

  • Fett

    3.8 g

  • Kohlenhydrate

    16.7 g

  • Protein

    5.3 g

  • Zucker

    1.6 g

#Ramen #Japanisch #Vegetarisch

Peanut Ramen mit Gurke und Erdnüssen

Image of Peanut Ramen mit Gurke und Erdnüssen
  • Für die Bowl
  • 200 g Pilze, Tofu, Mais, Spinat oder Kimchi
  • 800 ml Gemüse- oder Hühnersuppe
  • 1 EL Miso-Paste
  • 2 EL Sojasauce
  • 300 g Ramen-Nudeln oder Udon
  • 2 Eier oder Jammy Eggs
  • Für das Topping
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 EL Sesam
  • Chili-Öl nach Geschmack
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Schritt 1 / von 5

Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Die Eier in 6 bis 7 Minuten wachsweich kochen, abschrecken, pellen und halbieren. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.

Schritt 2 / von 5

Die Gemüse- oder Hühnersuppe in einem Topf erhitzen. Sobald sie heiß ist, aber nicht mehr stark kocht, Miso-Paste und Sojasauce einrühren, bis sich die Paste löst. Die Pilze darin 3 bis 4 Minuten gar ziehen lassen.

Schritt 3 / von 5

Die Ramen-Nudeln in reichlich kochendem Wasser nach Packungsangabe knapp bissfest garen, abgießen und kurz abtropfen lassen.

Schritt 4 / von 5

Die Nudeln auf zwei Schalen verteilen, die heiße Miso-Brühe mit den Pilzen darübergießen und je ein halbiertes Ei auflegen.

Schritt 5 / von 5

Zum Schluss Chili-Öl nach Geschmack über die Bowl träufeln, mit Sesam bestreuen und die Frühlingszwiebelringe darüber verteilen.

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Zutaten

4

Personen

Für die Bowl

200 g

Pilze, Tofu, Mais, Spinat oder Kimchi

800 ml

Gemüse- oder Hühnersuppe

1 EL

Miso-Paste

2 EL

Sojasauce

300 g

Ramen-Nudeln oder Udon

2

Eier oder Jammy Eggs

Für das Topping

2

Frühlingszwiebeln

1 EL

Sesam

Chili-Öl nach Geschmack

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Die Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Die Eier in 6 bis 7 Minuten wachsweich kochen, abschrecken, pellen und halbieren. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden.

Schritt 2 / von 5

Die Gemüse- oder Hühnersuppe in einem Topf erhitzen. Sobald sie heiß ist, aber nicht mehr stark kocht, Miso-Paste und Sojasauce einrühren, bis sich die Paste löst. Die Pilze darin 3 bis 4 Minuten gar ziehen lassen.

Schritt 3 / von 5

Die Ramen-Nudeln in reichlich kochendem Wasser nach Packungsangabe knapp bissfest garen, abgießen und kurz abtropfen lassen.

Schritt 4 / von 5

Die Nudeln auf zwei Schalen verteilen, die heiße Miso-Brühe mit den Pilzen darübergießen und je ein halbiertes Ei auflegen.

Schritt 5 / von 5

Zum Schluss Chili-Öl nach Geschmack über die Bowl träufeln, mit Sesam bestreuen und die Frühlingszwiebelringe darüber verteilen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, Brühe und weich gekochte Eier lassen sich vorbereiten: Brühe hält 2–3 Tage im Kühlschrank und geschälte Jammy-Eier etwa 24 Stunden. Die Nudeln solltest du jedoch erst kurz vor dem Servieren kochen oder separat aufbewahren und erst heiß in die Brühe geben, damit sie nicht matschig werden.

Koch die Nudeln knapp bissfest, spüle sie kurz kalt oder lass sie gut abtropfen und gib sie erst beim Anrichten in die heiße Brühe; serviere innerhalb von 1–2 Minuten, damit sie bissfest bleiben. Vermeide langes Ziehenlassen in der Brühe.

Ja, du kannst Miso ersetzen, aber der Umami-Geschmack verändert sich; eine praktikable Alternative ist 1 EL zusätzliche Sojasauce plus ca. 1/2 TL Instant-Gemüsebrühe oder 1 TL Tahini für mehr Tiefe. Schmecke die Brühe danach ab und passe Salz und Süße an.

Ja, ersetze die Brühe durch eine klare Gemüsebrühe, lass die Eier weg und nutze gebratenen Tofu oder Avocado als Topping; Sesam, Frühlingszwiebeln und Chili-Öl bleiben erhalten. Achte darauf, eine vegane Miso-Variante zu verwenden oder die oben genannten Ersatzoptionen zu nutzen.

Ramen ist eine japanische Nudelsuppe aus Brühe, Nudeln und Toppings. Anders als einfache Brühen beruht Ramen oft auf einer kräftigen Knochen- oder Gemüsebrühe mit einer zusätzlichen Würzkonzentrat-Schicht (Tare). Die Nudeln sind in der Regel alkalinehaltig (kansui) und haben eine feste, elastische Textur. Variationen entstehen durch Brühen (Tonkotsu, Shoyu, Miso, Shio), Toppings und regionale Stile.

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