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Ein blauer Teller mit einer Portion Reisgericht, das Hühnchen, rote Paprika und Erbsen enthält. Daneben liegt ein weiterer Teller mit derselben Speise. Besteck aus Gabel und Löffel sind auf dem ersten Teller platziert. Im Hintergrund sind eine Flasche Olivenöl und eine Zeitschrift sichtbar.

Paella klassisch

30 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    146 kcal

  • Fett

    3.3 g

  • Kohlenhydrate

    19.9 g

  • Protein

    8.1 g

  • Zucker

    1.3 g

#Eintöpfe #Spanisch

Paella klassisch

Image of Paella klassisch
  • Olivenöl
  • 400 g Poulet
  • 1 Paprika
  • 150 g Erbsen
  • 300 g Reis
  • 750 ml Brühe
  • 1 TL Paprikapulver
  • Safran oder Kurkuma
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Schritt 1 / von 5

Das Poulet in einer Pfanne oder Paellapfanne mit Olivenöl rundum anbraten und anschließend herausnehmen.

Schritt 2 / von 5

Im selben Öl die in Streifen geschnittene Paprika und die Erbsen kurz anbraten, dann den Reis zugeben und kurz mitrösten.

Schritt 3 / von 5

Mit der Brühe ablöschen und Paprikapulver sowie Safran oder Kurkuma einrühren.

Schritt 4 / von 5

Das angebratene Poulet zurück in die Pfanne geben und alles gleichmäßig in den Reis betten.

Schritt 5 / von 5

Die Paella ohne Rühren bei mittlerer Hitze ca. 25 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde.

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Zutaten

4

Personen

Olivenöl

400 g

Poulet

1

Paprika

150 g

Erbsen

300 g

Reis

750 ml

Brühe

1 TL

Paprikapulver

Safran oder Kurkuma

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Das Poulet in einer Pfanne oder Paellapfanne mit Olivenöl rundum anbraten und anschließend herausnehmen.

Schritt 2 / von 5

Im selben Öl die in Streifen geschnittene Paprika und die Erbsen kurz anbraten, dann den Reis zugeben und kurz mitrösten.

Schritt 3 / von 5

Mit der Brühe ablöschen und Paprikapulver sowie Safran oder Kurkuma einrühren.

Schritt 4 / von 5

Das angebratene Poulet zurück in die Pfanne geben und alles gleichmäßig in den Reis betten.

Schritt 5 / von 5

Die Paella ohne Rühren bei mittlerer Hitze ca. 25 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja — du kannst Poulet und Gemüse am Vortag anbraten und getrennt lagern, den Reis aber besser frisch garen oder nur bis knapp vor Garzeitende vorbereiten. Reste halten sich 1–2 Tage im Kühlschrank; zum Aufwärmen 10–12 Minuten bei mittlerer Hitze in der Pfanne mit etwas Brühe oder Wasser erwärmen, damit der Reis nicht austrocknet.

Am besten eignen sich Paella- oder Mittelkornreis wie Bomba oder Calasparra; als Alternative funktioniert Rundkornreis (z. B. Arborio) besser als Langkornreis. Bomba nimmt Flüssigkeit gleichmäßig auf und ergibt lockeren Reis ohne zu viel Klebrigkeit.

Nein, laut Rezept nicht rühren; damit der Reis gleichmäßig gart, die Hitze auf mittlere Stufe halten und die Brühe gleichmäßig verteilen. Wenn der Boden zu schnell bräunt, Hitze reduzieren und bei Bedarf 50–100 ml zusätzliche Brühe zugeben; für eine leichte Kruste (socarrat) die Hitze am Ende 1–2 Minuten kurz erhöhen.

Ja — eine große, flache Bratpfanne mit ausreichend Durchmesser funktioniert gut; wichtig ist, dass der Reis in einer gleichmäßigen, dünnen Schicht liegt. Bei einem dickwandigen Topf die Hitze moderat halten und die Garzeit überwachen; eventuell etwas mehr Flüssigkeit verwenden, da die Wärme anders geleitet wird.

Eintöpfe sind perfekt, wenn viele satt werden sollen:

  • Chili con Carne: Deftig, lässt sich in großen Mengen vorbereiten.
  • Erbsen- oder Linseneintopf: Klassische Sattmacher, günstig und herzhaft.
  • Gulasch-Eintopf: Kräftig, mit Fleisch und Paprika, beliebt bei Gästen.
  • Gemüse- oder Minestrone: Leicht, auch für Vegetarier geeignet.
  • Curry-Eintöpfe: Mit Huhn oder Kichererbsen für exotische Note.

Tipp:
Bereite den Eintopf am Vortag zu – er zieht über Nacht durch und kann am nächsten Tag nur noch aufgewärmt werden.

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