Weiße Schale mit Orzo-Pasta, gerösteten Kirschtomaten, zerbröseltem Feta und frischen Basilikumblättern.

One Pan Orzo mit Tomaten

Name: One Pan Orzo mit Tomaten
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: 500 g Tomaten oder Kirschtomaten; 300 g Orzo; 2 Knoblauchzehen; 3 EL Olivenöl; 1 TL Paprikapulver; Salz und Pfeffer; 1 Bio-Zitrone; frische Kräuter

35 Min Gesamt

15 Min Arbeit

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Nährwerte pro
100 g
Kalorien
146 kcal
Fett
5.4 g
Kohlenhydrate
22 g
Protein
3.6 g
Zucker
2.4 g

Zutaten

Personen

Für das Gericht

500 g

Tomaten oder Kirschtomaten

300 g

Orzo

Knoblauchzehen

3 EL

Olivenöl

1 TL

Paprikapulver

Salz und Pfeffer

Bio-Zitrone

frische Kräuter

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Wasche die Tomaten und halbiere Kirschtomaten oder schneide größere Tomaten in Stücke. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie fein.

Schritt 2 / von 5

Erhitze 3 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne und brate Knoblauch und Tomaten kurz an. Würze mit 1 Teelöffel Paprikapulver, Salz und Pfeffer.

Schritt 3 / von 5

Gib die 300 Gramm Orzo in die Pfanne und übergieße alles mit so viel Wasser, dass die Nudeln knapp bedeckt sind. Lasse den Orzo unter gelegentlichem Rühren garen, bis er bissfest und die Sauce sämig ist.

Schritt 4 / von 5

Hebe gegen Ende frische Kräuter unter und reibe etwas Schale der Bio-Zitrone über den Orzo. Träufle einen Spritzer Zitronensaft hinzu, damit alles frisch bleibt.

Schritt 5 / von 5

Lasse den Orzo kurz ruhen und schmecke mit Salz und Pfeffer ab. Serviere ihn direkt aus der Pfanne mit extra Kräutern.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

One Pan Orzo mit Tomaten

Zutaten

Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Schritt 2 / von 5

Schritt 3 / von 5

Schritt 4 / von 5

Schritt 5 / von 5

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