Ja, du kannst den Kohl 1–2 Tage vorher fein schneiden und luftdicht im Kühlschrank aufbewahren; vor der Verwendung trocken tupfen oder kurz abtropfen lassen, weil er sonst Wasser zieht.
Okonomiyaki
40 Min Gesamt
25 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
194 kcal
Fett
10.7 g
Kohlenhydrate
17.8 g
Protein
7.2 g
Zucker
4.3 g
Okonomiyaki

- Für die Masse:
- 250 g Weißkohl
- 2 Frühlingszwiebeln
- 150 g Mehl
- 2 Eier
- 180 ml Wasser oder Dashi
- 150 g Garnelen oder Hühnerfleisch
- 2 EL Öl
- Für das Topping:
- 4 EL Okonomiyaki-Sauce
- 2 EL Mayonnaise
- Sesam nach Bedarf
Zutaten
4
Personen
Für die Masse:
250 g
Weißkohl
2
Frühlingszwiebeln
150 g
Mehl
2
Eier
180 ml
Wasser oder Dashi
150 g
Garnelen oder Hühnerfleisch
2 EL
Öl
Für das Topping:
4 EL
Okonomiyaki-Sauce
2 EL
Mayonnaise
Sesam nach Bedarf
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