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Ein Teller mit goldbraun gebratenen Kartoffeln, umgeben von buntem Gemüse wie Karotten und Paprika in einer cremigen Soße. Frisch gehackte Petersilie ist darüber gestreut. Neben dem Teller befindet sich ein kleiner Schälchen mit frischer Petersilie und Besteck.

Ofenkartoffel mit Gemüseragout

30 Min Gesamt

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    85 kcal

  • Fett

    3.2 g

  • Kohlenhydrate

    10.2 g

  • Protein

    1.8 g

  • Zucker

    2.1 g

#Gemüse #International #Glutenfrei

Ofenkartoffel mit Gemüseragout

Image of Ofenkartoffel mit Gemüseragout
  • 1 Bund Kerbel
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Salz
  • 250 g Sahne
  • 20 g Fett
  • 100 g Zuckerschoten
  • 1 Stk. Zwiebel
  • 350 g Möhren
  • 350 g Kohlrabi
  • 4 Stk. Ofenkartoffeln (groß)
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Schritt 1 / von 3

Kartoffeln waschen und in Alufolie gewickelt für ca. 1 Stunde im Backofen bei 200°C Heißluft backen. Währenddessen Kohlrabi und Möhren schälen, waschen und kleinschneiden. Zwiebel abziehen, würfeln. Zuckerschoten putzen und waschen.

Schritt 2 / von 3

Zwiebel in heißem Fett andünsten. Gemüse zugeben. Sahne angießen, aufkochen und 12 Minuten garen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Gehackte Kerbelblättchen zugeben. 

Schritt 3 / von 3

Sobald die Ofenkartoffeln gar sind, Alufolie abziehen,  diese mit einem Messer der Länge nach einschneiden und mit dem Ragout bedecken. Etwas auskühlen lassen und servieren.

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Zutaten

4

Personen

1 Bund

Kerbel

1 Prise

Muskatnuss

1 Prise

Pfeffer

1 Prise

Salz

250 g

Sahne

20 g

Fett

100 g

Zuckerschoten

1 Stk.

Zwiebel

350 g

Möhren

350 g

Kohlrabi

4 Stk.

Ofenkartoffeln (groß)

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Kartoffeln waschen und in Alufolie gewickelt für ca. 1 Stunde im Backofen bei 200°C Heißluft backen. Währenddessen Kohlrabi und Möhren schälen, waschen und kleinschneiden. Zwiebel abziehen, würfeln. Zuckerschoten putzen und waschen.

Schritt 2 / von 3

Zwiebel in heißem Fett andünsten. Gemüse zugeben. Sahne angießen, aufkochen und 12 Minuten garen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Gehackte Kerbelblättchen zugeben. 

Schritt 3 / von 3

Sobald die Ofenkartoffeln gar sind, Alufolie abziehen,  diese mit einem Messer der Länge nach einschneiden und mit dem Ragout bedecken. Etwas auskühlen lassen und servieren.

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