Ja — du kannst das Gemüse am Vortag schneiden und die Zucchini/Auberginen blanchieren. Gut abtropfen lassen und trocken tupfen, Tomaten separat lagern; die Form abgedeckt im Kühlschrank bis zu 24 Stunden stellen und vor dem Backen evtl. 5–10 Minuten längere Backzeit einplanen.
Nudelauflauf mit Gemüse
35 Min Gesamt
25 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
136 kcal
Fett
6.4 g
Kohlenhydrate
14.2 g
Protein
5.9 g
Zucker
4.3 g
Nudelauflauf mit Gemüse

- Für die Nudeln:
- 200 g Nudeln (Spirelli, Bandnudeln etc.)
- Salzwasser
- Für das Gemüse:
- 250 g Zucchini
- 250 g Auberginen
- 4 Tomaten
- Für die Käsesoße:
- 20 g Butter oder Margarine
- 1 EL Mehl
- 3 l Milch
- 200 g Sahneschmelzkäse
- 1 TL Pfeffer, weiß
- Muskat
- Zum Überbacken:
- 4 EL Käse, gerieben (z. B. Greyerzer oder Emmentaler)
Zutaten
4
Personen
Für die Nudeln:
200 g
Nudeln (Spirelli, Bandnudeln etc.)
Salzwasser
Für das Gemüse:
250 g
Zucchini
250 g
Auberginen
4
Tomaten
Für die Käsesoße:
20 g
Butter oder Margarine
1 EL
Mehl
3 l
Milch
200 g
Sahneschmelzkäse
1 TL
Pfeffer, weiß
Muskat
Zum Überbacken:
4 EL
Käse, gerieben (z. B. Greyerzer oder Emmentaler)
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