Ja — du kannst die Bananenscheiben bis zu etwa 3 Monate im Gefrierfach aufbewahren; friere sie zuerst einzeln auf einem Backblech vor (ca. 1–2 Stunden) und fülle sie dann in einen luftdichten Gefrierbeutel oder Behälter, damit sie nicht zusammenkleben.
Nicecream aus gefrorenen Bananen
10 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
198 kcal
Fett
8.1 g
Kohlenhydrate
28.4 g
Protein
4.6 g
Zucker
16.7 g
Nicecream aus gefrorenen Bananen

- Für die Nicecream
- 3 reife Bananen, gefroren
- 60 ml Pflanzendrink
- 2 EL Erdnussmus
- 1 EL Kakaopulver
- 1 Prise Salz
- 1 EL gehackte Nüsse
- Für das Topping
- 1 TL Kakaonibs
Zutaten
2
Personen
Für die Nicecream
3
reife Bananen, gefroren
60 ml
Pflanzendrink
2 EL
Erdnussmus
1 EL
Kakaopulver
1 Prise
Salz
1 EL
gehackte Nüsse
Für das Topping
1 TL
Kakaonibs
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