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Zwei Teller Sommersalat: gemischte Blattsalate mit einer Burrata‑Kugel und Scheiben frischer Pfirsiche, garniert mit Basilikum, dazu kleine Schälchen Olivenöl.

Nektarinen-Salat mit Burrata

15 Min Gesamt

15 Min Arbeit

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    176 kcal

  • Fett

    12.3 g

  • Kohlenhydrate

    8.2 g

  • Protein

    7 g

  • Zucker

    6.9 g

#Salate #International #Vegetarisch

Nektarinen-Salat mit Burrata

Image of Nektarinen-Salat mit Burrata
  • 80 g Blattsalat
  • 2 Nektarinen
  • 2 Burrata
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico
  • 1 Hand Basilikum
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
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Schritt 1 / von 5

Den Blattsalat waschen, trocken schleudern und mundgerecht zupfen. Die Nektarinen in feine Spalten schneiden.

Schritt 2 / von 5

Den Blattsalat auf den Tellern als Beet auslegen. Die Burrata in die Mitte setzen und die Nektarinenspalten drumherum und darüber verteilen.

Schritt 3 / von 5

Den Salat mit Olivenöl und Balsamico beträufeln.

Schritt 4 / von 5

Mit Basilikum, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer verfeinern.

Schritt 5 / von 5

Sofort servieren.

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Zutaten

4

Personen

80 g

Blattsalat

2

Nektarinen

2

Burrata

2 EL

Olivenöl

1 EL

Balsamico

1 Hand

Basilikum

Salz

Schwarzer Pfeffer

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Den Blattsalat waschen, trocken schleudern und mundgerecht zupfen. Die Nektarinen in feine Spalten schneiden.

Schritt 2 / von 5

Den Blattsalat auf den Tellern als Beet auslegen. Die Burrata in die Mitte setzen und die Nektarinenspalten drumherum und darüber verteilen.

Schritt 3 / von 5

Den Salat mit Olivenöl und Balsamico beträufeln.

Schritt 4 / von 5

Mit Basilikum, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer verfeinern.

Schritt 5 / von 5

Sofort servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Besser nicht komplett; Salat und Burrata verlieren Frische und werden wässrig. Du kannst Blattsalat waschen und trocken schleudern sowie Nektarinen 2–4 Stunden vorher geschnitten im Kühlschrank aufbewahren, aber Dressing und Burrata erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.

Ja, die Burrata kurz abtropfen lassen, um überschüssige Molke zu entfernen. Leg sie 5–10 Minuten auf Küchenpapier und gib das Dressing erst unmittelbar vor dem Servieren über den Salat.

Du musst Nektarinen nicht schälen, dünne Spalten sind ausreichend. Nur bei sehr wachsigen oder stark behaarten Früchten kannst du schälen, sonst trägt die Haut Geschmack und Textur bei.

Als bester Ersatz eignet sich frischer Büffelmozzarella oder Stracciatella wegen der cremigen Konsistenz. Cremiger Fior di Latte funktioniert auch, hat aber etwas weniger cremiges Inneres als Burrata.

Damit deine Nudeln nicht kleben, solltest du sie in reichlich kochendem, gesalzenem Wasser garen – pro 100 g Nudeln etwa 1 Liter Wasser. Rühre direkt nach dem Einfüllen gut um, damit sie nicht aneinander haften. Nach dem Abgießen kannst du sie kurz mit etwas Olivenöl vermengen, besonders bei Pasta, die später kalt serviert oder nicht sofort gegessen wird. Bei Gerichten wie Spaghetti Aglio e Olio sorgt das Öl übrigens auch für zusätzlichen Geschmack. Ein Beispiel: Wenn du Spaghetti für einen klassischen italienischen Nudelsalat kochst, hilft ein Spritzer Öl nach dem Abgießen, dass sie locker bleiben.

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