Schale Haferbrei mit Apfelmus und einem Stück Butter in der Mitte; daneben kleine Schale mit gewürfelten Äpfeln auf pastellgrünem Untergrund.

Milder Couscousbrei mit Birne

Name: Milder Couscousbrei mit Birne
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: International
Ingredients: 1 kleine Birne; 200 ml Wasser; 40 g Couscous; 1 TL Butter

15 Min Gesamt

5 Min Arbeit

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Nährwerte pro
100 g
Kalorien
118 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
20.4 g
Protein
2.6 g
Zucker
5.8 g

Milder Couscousbrei mit Birne

1 kleine Birne
200 ml Wasser
40 g Couscous
1 TL Butter

Zutaten

Personen

kleine Birne

200 ml

Wasser

40 g

Couscous

1 TL

Butter

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Zuerst die Birne schälen, das Kerngehäuse entfernen und das Fruchtfleisch fein würfeln. Die Stücke mit wenig Wasser in einem kleinen Topf weich dünsten und anschließend fein pürieren.

Schritt 2 / von 4

Währenddessen den Couscous in eine kleine Schüssel geben, mit heißem Wasser übergießen und abgedeckt einige Minuten quellen lassen, bis er weich ist.

Schritt 3 / von 4

Nun das Birnenmus mit dem Couscous vermengen und die Butter unterrühren, damit der Brei eine milde, cremige Konsistenz bekommt.

Schritt 4 / von 4

Vor dem Servieren kurz abkühlen lassen und lauwarm anbieten.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

Milder Couscousbrei mit Birne

Zutaten

Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Schritt 2 / von 4

Schritt 3 / von 4

Schritt 4 / von 4

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Milder Couscousbrei mit Birne

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