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Zwei Gläser mit einem gelben Getränk stehen auf einer grünen Fläche. Eine Hand greift nach einem der Gläser. Um die Gläser liegen Melonenscheiben und frische Minzblätter.

Melonen-Smoothie

10 Min Gesamt

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5

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    36 kcal

  • Fett

    0.14 g

  • Kohlenhydrate

    9 g

  • Protein

    0.84 g

  • Zucker

    8.12 g

#Smoothies & Shakes #Glutenfrei

Melonen-Smoothie

Image of Melonen-Smoothie
  • 2 kg Melone
  • 1 Zitrone
  • 4 EL Zucker
  • 2 Stg Minze
whatsapp
Schritt 1 / von 3

Das Fruchtfleisch der Melone würfeln und die Kerne entfernen. Zitrone auspressen. Minze waschen, trocknen, die Blätter abzupfen und einige zum Dekorieren beiseitelegen.

Schritt 2 / von 3

Die Melonenwürfel mit den restlichen Minzeblättern, Zitronensaft und Zucker pürieren. Nachher gut kühlen lassen.

Schritt 3 / von 3

In hohen Gläsern mit Minze garniert servieren.

Schritt 1 / von 5

Die Melone vierteln und das Fruchtfleisch von der Schale trennen. Die Kerne entfernen. 1/3 des Fruchtfleischs in Würfel schneiden und beiseitelegen. Die Zitrone auspressen. Die Minze waschen, trocknen und die Blätter abzupfen, wobei Du einige Blätter zum Dekorieren beiseitelegen solltest.
Schritt 2 / von 5

Gib die restlichen 2/3 der Melonenstückchen in den Mixtopf. Füge die Minzblätter, den Zitronensaft und den Zucker hinzu.
Schritt 3 / von 5

Setze den Messbecher ein und püriere alles 1 Minute lang auf Stufe 10, bis eine homogene Mischung entsteht.
Schritt 4 / von 5

Fülle die pürierte Melonenmischung in eine Schüssel um und stelle sie mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank, damit sie gut durchkühlen kann.
Schritt 5 / von 5

Serviere die gekühlte Melonenmischung in hohen Gläsern und dekoriere sie mit den beiseitegelegten Minzblättern.
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Zutaten

4

Personen

2 kg

Melone

1

Zitrone

4 EL

Zucker

2 Stg

Minze

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Das Fruchtfleisch der Melone würfeln und die Kerne entfernen. Zitrone auspressen. Minze waschen, trocknen, die Blätter abzupfen und einige zum Dekorieren beiseitelegen.

Schritt 2 / von 3

Die Melonenwürfel mit den restlichen Minzeblättern, Zitronensaft und Zucker pürieren. Nachher gut kühlen lassen.

Schritt 3 / von 3

In hohen Gläsern mit Minze garniert servieren.

Schritt 1 / von 5

Die Melone vierteln und das Fruchtfleisch von der Schale trennen. Die Kerne entfernen. 1/3 des Fruchtfleischs in Würfel schneiden und beiseitelegen. Die Zitrone auspressen. Die Minze waschen, trocknen und die Blätter abzupfen, wobei Du einige Blätter zum Dekorieren beiseitelegen solltest.

Schritt 2 / von 5

Gib die restlichen 2/3 der Melonenstückchen in den Mixtopf. Füge die Minzblätter, den Zitronensaft und den Zucker hinzu.

Schritt 3 / von 5

Setze den Messbecher ein und püriere alles 1 Minute lang auf Stufe 10, bis eine homogene Mischung entsteht.

Schritt 4 / von 5

Fülle die pürierte Melonenmischung in eine Schüssel um und stelle sie mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank, damit sie gut durchkühlen kann.

Schritt 5 / von 5

Serviere die gekühlte Melonenmischung in hohen Gläsern und dekoriere sie mit den beiseitegelegten Minzblättern.

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