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Ovale Platte mit Antipasti: gegrillte Zucchini, bunte Paprika, Kirschtomaten, Fetawürfel, Oliven und getrocknete Tomaten; Schüssel mit Brotscheiben und Gläser auf marmoriertem Tisch.

Mediterrane Antipasti-Platte

35 Min Gesamt

25 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    235 kcal

  • Fett

    13.1 g

  • Kohlenhydrate

    22.8 g

  • Protein

    6.3 g

  • Zucker

    3.7 g

#Fingerfood #Italienisch #Sommerküche #Vegetarisch

Mediterrane Antipasti-Platte

Image of Mediterrane Antipasti-Platte
  • Für das Gemüse
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 200 g Kirschtomaten
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Für die Marinade:
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico bianco
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 kleine Knoblauchzehe
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • 1 TL Oregano
  • Für die Platte:
  • 150 g Feta
  • 120 g Oliven
  • 80 g getrocknete Tomaten in Öl
  • 1 Hand Rucola
  • 1 kleines Baguette
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Schritt 1 / von 6

Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden. Paprika entkernen und in breite Streifen schneiden. Kirschtomaten ganz lassen oder halbieren.

Schritt 2 / von 6

Das Gemüse mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen und in einer Grillpfanne oder am Grill portionsweise rösten, bis es weich ist und leichte Röstaromen bekommt.

Schritt 3 / von 6

Für die Marinade Olivenöl, Balsamico bianco, Zitronensaft, fein geriebenen Knoblauch, Petersilie und Oregano verrühren.

Schritt 4 / von 6

Das warme Grillgemüse mit der Marinade mischen und 10 Minuten ziehen lassen, damit es schön aromatisch wird.

Schritt 5 / von 6

Rucola auf einer großen Platte verteilen. Das marinierte Gemüse, Feta, Oliven und getrocknete Tomaten locker darauf anrichten.

Schritt 6 / von 6

Das Baguette in Scheiben schneiden und zur Antipasti-Platte servieren. Nach Belieben noch etwas Olivenöl darüber träufeln.

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Zutaten

4

Personen

Für das Gemüse

1

Zucchini

1

Aubergine

1

rote Paprika

1

gelbe Paprika

200 g

Kirschtomaten

3 EL

Olivenöl

Salz

Pfeffer

Für die Marinade:

4 EL

Olivenöl

1 EL

Balsamico bianco

1 TL

Zitronensaft

1

kleine Knoblauchzehe

1 EL

gehackte Petersilie

1 TL

Oregano

Für die Platte:

150 g

Feta

120 g

Oliven

80 g

getrocknete Tomaten in Öl

1 Hand

Rucola

1

kleines Baguette

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden. Paprika entkernen und in breite Streifen schneiden. Kirschtomaten ganz lassen oder halbieren.

Schritt 2 / von 6

Das Gemüse mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen und in einer Grillpfanne oder am Grill portionsweise rösten, bis es weich ist und leichte Röstaromen bekommt.

Schritt 3 / von 6

Für die Marinade Olivenöl, Balsamico bianco, Zitronensaft, fein geriebenen Knoblauch, Petersilie und Oregano verrühren.

Schritt 4 / von 6

Das warme Grillgemüse mit der Marinade mischen und 10 Minuten ziehen lassen, damit es schön aromatisch wird.

Schritt 5 / von 6

Rucola auf einer großen Platte verteilen. Das marinierte Gemüse, Feta, Oliven und getrocknete Tomaten locker darauf anrichten.

Schritt 6 / von 6

Das Baguette in Scheiben schneiden und zur Antipasti-Platte servieren. Nach Belieben noch etwas Olivenöl darüber träufeln.

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