Matcha Protein Shake
5 Min Gesamt
5 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
55 kcal
Fett
1.7 g
Kohlenhydrate
4.2 g
Protein
6 g
Zucker
3.9 g
Matcha Protein Shake

- Für den Shake:
- 250 ml Milch oder Pflanzendrink
- 1 TL Matcha-Pulver
- 25 g Proteinpulver (z. B. Vanille oder neutral)
- Eiswürfel, optional
- Süßungsmittel nach Geschmack
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