Matcha Joghurt Bowl
5 Min Gesamt
5 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
99 kcal
Fett
3.3 g
Kohlenhydrate
13.1 g
Protein
5.6 g
Zucker
10.3 g
Matcha Joghurt Bowl

- Für die Bowl:
- 200 g Joghurt oder Skyr
- 1 TL Matcha-Pulver
- 1 TL Honig oder Süßungsmittel
- 1 EL Milch oder Pflanzendrink (optional, für cremigere Konsistenz)
- Für das Topping:
- Frische Früchte (z. B. Beeren, Banane)
- Nüsse oder Granola
- Chiasamen oder Kokosflocken
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