Mansaf
2,3 Std Gesamt
40 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
157 kcal
Fett
6.5 g
Kohlenhydrate
15.8 g
Protein
9 g
Zucker
1.6 g
Mansaf

- Für das Lamm:
- 1.2 kg Lammfleisch
- 1 Zwiebel
- 2 Lorbeerblätter
- 1 TL Kardamom
- Salz und Pfeffer
- Für den Reis:
- 400 g Reis
- Für die Joghurtsauce:
- 700 ml Joghurt
- 300 ml Lamm- oder Gemüsefond
- Für das Topping:
- 40 g Mandeln
- 40 g Pinienkerne
- 2 EL Butter
- Für das Servieren:
- Fladenbrot zum Servieren
Zutaten
6
Personen
Für das Lamm:
1.2 kg
Lammfleisch
1
Zwiebel
2
Lorbeerblätter
1 TL
Kardamom
Salz und Pfeffer
Für den Reis:
400 g
Reis
Für die Joghurtsauce:
700 ml
Joghurt
300 ml
Lamm- oder Gemüsefond
Für das Topping:
40 g
Mandeln
40 g
Pinienkerne
2 EL
Butter
Für das Servieren:
Fladenbrot zum Servieren
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