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Eine cremige Suppe in einer rosa Schüssel, garniert mit Garnelen, Speck und Schnittlauch. Im Hintergrund befinden sich kleine Schalen mit Avocadoscheiben und geschnittenen Tomaten. Ein goldener Löffel liegt auf einem hellen Leinentuch.

Maiscremesuppe mit Garnelen

45 Min Gesamt

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5

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  • Nährwerte pro

    100 ml

  • Kalorien

    105 kcal

  • Fett

    3.2 g

  • Kohlenhydrate

    15.6 g

  • Protein

    4.1 g

  • Zucker

    3.8 g

#Suppen #International #Pescetarier

Maiscremesuppe mit Garnelen

Image of Maiscremesuppe mit Garnelen
  • 8 Garnelen ohne Kopf und Schale
  • 800 g Mais aus der Dose
  • 2 Zwiebeln
  • 0.5 Bund Bund Schnittlauch
  • 500 ml Milch
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • Zitronensaft
  • 4 EL Öl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
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Schritt 1 / von 5

Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Den Mais abtropfen lassen. Schnittlauch waschen, trocknen und fein hacken.

Schritt 2 / von 5

In einem Topf 2 EL Öl erhitzen, Zwiebel darin glasig andünsten, Mais zugeben und kurz dünsten lassen. Milch und Gemüsebrühe zugießen und bei mittlerer Hitze 20 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3 / von 5

Die Suppe mit einem Mixstab pürieren und durch ein Sieb passieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 4 / von 5

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Garnelen 3–4 Minuten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 5 / von 5

Die Suppe nochmals kurz aufschäumen, die Garnelenstücke in Suppenschalen verteilen, mit der Suppe übergießen und mit Schnittlauch bestreut servieren.

Schritt 1 / von 9

Gib die Zwiebeln in den Mixtopf und zerkleinere sie 5 Sekunden lang auf Stufe 5. Schiebe die Zwiebeln mit dem Spatel nach unten.
Schritt 2 / von 9

Füge 2 EL Öl hinzu und dünste die Zwiebeln 3 Minuten bei 120°C auf Stufe 1 an.
Schritt 3 / von 9

Gib den abgetropften Mais in den Mixtopf und dünste alles zusammen 2 Minuten bei 100°C auf Linkslauf/Stufe 1.
Schritt 4 / von 9

Füge die Milch und die Gemüsebrühe hinzu. Koche die Mischung 20 Minuten bei 100°C auf Linkslauf/Stufe 1.
Schritt 5 / von 9

Püriere die Suppe 1 Minute lang, schrittweise von Stufe 5 bis Stufe 10. Passiere die Suppe bei Bedarf durch ein feines Sieb, um eine samtige Textur zu erzielen.
Schritt 6 / von 9

Schmecke die Suppe mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft ab. Stelle die Suppe beiseite.
Schritt 7 / von 9

Erhitze in einer Pfanne 2 EL Öl und brate die Garnelen 3–4 Minuten an, bis sie gar sind. Würze sie mit Salz und Pfeffer und schneide sie in mundgerechte Stücke.
Schritt 8 / von 9

Gib die Suppe zurück in den Mixtopf und schäume sie 1 Minute auf Stufe 4 auf.
Schritt 9 / von 9

Verteile die Garnelenstücke in Suppenschalen, gieße die aufgeschäumte Suppe darüber und bestreue alles mit dem fein gehackten Schnittlauch. Serviere die Suppe sofort.
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Zutaten

4

Personen

8

Garnelen ohne Kopf und Schale

800 g

Mais aus der Dose

2

Zwiebeln

0.5 Bund

Bund Schnittlauch

500 ml

Milch

500 ml

Gemüsebrühe

Zitronensaft

4 EL

Öl

1 Prise

Salz

1 Prise

Pfeffer

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Zubereitung

Schritt 1 / von 5

Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Den Mais abtropfen lassen. Schnittlauch waschen, trocknen und fein hacken.

Schritt 2 / von 5

In einem Topf 2 EL Öl erhitzen, Zwiebel darin glasig andünsten, Mais zugeben und kurz dünsten lassen. Milch und Gemüsebrühe zugießen und bei mittlerer Hitze 20 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3 / von 5

Die Suppe mit einem Mixstab pürieren und durch ein Sieb passieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 4 / von 5

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Garnelen 3–4 Minuten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 5 / von 5

Die Suppe nochmals kurz aufschäumen, die Garnelenstücke in Suppenschalen verteilen, mit der Suppe übergießen und mit Schnittlauch bestreut servieren.

Schritt 1 / von 9

Gib die Zwiebeln in den Mixtopf und zerkleinere sie 5 Sekunden lang auf Stufe 5. Schiebe die Zwiebeln mit dem Spatel nach unten.

Schritt 2 / von 9

Füge 2 EL Öl hinzu und dünste die Zwiebeln 3 Minuten bei 120°C auf Stufe 1 an.

Schritt 3 / von 9

Gib den abgetropften Mais in den Mixtopf und dünste alles zusammen 2 Minuten bei 100°C auf Linkslauf/Stufe 1.

Schritt 4 / von 9

Füge die Milch und die Gemüsebrühe hinzu. Koche die Mischung 20 Minuten bei 100°C auf Linkslauf/Stufe 1.

Schritt 5 / von 9

Püriere die Suppe 1 Minute lang, schrittweise von Stufe 5 bis Stufe 10. Passiere die Suppe bei Bedarf durch ein feines Sieb, um eine samtige Textur zu erzielen.

Schritt 6 / von 9

Schmecke die Suppe mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft ab. Stelle die Suppe beiseite.

Schritt 7 / von 9

Erhitze in einer Pfanne 2 EL Öl und brate die Garnelen 3–4 Minuten an, bis sie gar sind. Würze sie mit Salz und Pfeffer und schneide sie in mundgerechte Stücke.

Schritt 8 / von 9

Gib die Suppe zurück in den Mixtopf und schäume sie 1 Minute auf Stufe 4 auf.

Schritt 9 / von 9

Verteile die Garnelenstücke in Suppenschalen, gieße die aufgeschäumte Suppe darüber und bestreue alles mit dem fein gehackten Schnittlauch. Serviere die Suppe sofort.

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