Ja, frische Lychees funktionieren; Kerne entfernen und ungefähr die gleiche Menge Frucht wie aus der Dose verwenden, und bei zu geringer Flüssigkeit etwas mehr Ananassaft zugeben.
Lychee-Ananas-Mango-Smoothie
10 Min Gesamt
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
67 kcal
Fett
0.2 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Protein
0.6 g
Zucker
15.8 g
Lychee-Ananas-Mango-Smoothie

- 1 Ananas
- 1 reife Mango
- 1 Dose Lychees
- 200 ml Ananassaft
- 4 TL Honig
- Zitronenmelisse zum Garnieren
Du verlässt Kochgourmet
Wir möchten deine Privatsphäre schützen. Du hast auf einen Link geklickt, der zu einer externen Quelle führt: Link
Bist du sicher, dass du fortfahren möchtest?
Einloggen
Werde Teil der besten Community
Registriere dich jetzt und verfeinere deine Rezeptauswahl. Wir zeigen dir auf dich abgestimmte Rezepte.

Hinzugefügt - Zur Liste