Linsen Risotto mit Mangold und Schnittlauch Sauerrahm
40 Min Gesamt
25 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
140 kcal
Fett
5.7 g
Kohlenhydrate
17.8 g
Protein
4 g
Zucker
1.1 g
Linsen Risotto mit Mangold und Schnittlauch Sauerrahm

- Für das Risotto
- 300 g Mangold
- 700 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Olivenöl
- 1 kleine Zwiebel
- 250 g Risottoreis
- 180 g gekochte Linsen
- 40 g Parmesan
- Salz und Pfeffer
- 150 g Sauerrahm
- Für den Sauerrahm
- 1 Bund Schnittlauch
- 1 Bio-Zitrone
- Frisch gemahlener Pfeffer
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