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Eine Schüssel mit gebackenem Lachs, Kartoffeln und frischem Dill. Zitrone und Frühlingszwiebeln sind dazu angerichtet. Der Untergrund besteht aus hellem Holz. Im Hintergrund sind unscharfe, moderne Elemente zu sehen.

Lachs-Kartoffel-Auflauf

50 Min Gesamt

20 Min Arbeit

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    164 kcal

  • Fett

    8.2 g

  • Kohlenhydrate

    11.4 g

  • Protein

    10 g

  • Zucker

    2 g

#Auflauf #International #Glutenfrei

Lachs-Kartoffel-Auflauf

Image of Lachs-Kartoffel-Auflauf
  • 600 g Kartoffeln
  • 2 EL Öl
  • 400 g frischer Lachs
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 Zitrone, unbehandelt
  • 150 g Crème fraîche
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer, weiß
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Schritt 1 / von 3

Kartoffeln gut abbürsten und in ca. 1/2 cm große Würfel schneiden. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin rundherum ca. 20–25 Minuten gar braten.

Schritt 2 / von 3

Dann die Kartoffeln mit dem Lachsfleisch, den fein geschnittenen Frühlingszwiebeln, der fein geriebenen Zitronenschale, Zitronensaft und Crème fraîche vermischen und mit Salz, Pfeffer und Zitrone abschmecken.

Schritt 3 / von 3

Alles zusammen in eine Auflaufform mit Deckel geben, verschließen und im 200 °C heißen Ofen 30 Minuten lang backen. Den Deckel die letzten fünf Minuten abnehmen und sofort servieren.

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Zutaten

4

Personen

600 g

Kartoffeln

2 EL

Öl

400 g

frischer Lachs

1 Bund

Frühlingszwiebeln

1

Zitrone, unbehandelt

150 g

Crème fraîche

1 Prise

Salz

1 Prise

Pfeffer, weiß

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Zubereitung

Schritt 1 / von 3

Kartoffeln gut abbürsten und in ca. 1/2 cm große Würfel schneiden. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Kartoffeln darin rundherum ca. 20–25 Minuten gar braten.

Schritt 2 / von 3

Dann die Kartoffeln mit dem Lachsfleisch, den fein geschnittenen Frühlingszwiebeln, der fein geriebenen Zitronenschale, Zitronensaft und Crème fraîche vermischen und mit Salz, Pfeffer und Zitrone abschmecken.

Schritt 3 / von 3

Alles zusammen in eine Auflaufform mit Deckel geben, verschließen und im 200 °C heißen Ofen 30 Minuten lang backen. Den Deckel die letzten fünf Minuten abnehmen und sofort servieren.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja — die Kartoffeln, Frühlingszwiebeln, Crème fraîche, Zitronenabrieb/-saft und der rohe Lachs können in der Form geschichtet und abgedeckt bis zu 24 Stunden im Kühlschrank stehen. Vor dem Backen 20–30 Minuten Zimmertemperatur annehmen lassen und gegebenenfalls 5–10 Minuten Backzeit dazurechnen.

Ja — vollständig aufgetauten und gründlich trocken getupften Lachs verwenden, damit keine zusätzliche Flüssigkeit in die Mischung kommt. Eventuell 5–10 Minuten Backzeit hinzufügen und prüfen, ob der Fisch durchgehend flockig ist.

Es ist empfehlenswert — das Anbraten sorgt dafür, dass die 0,5‑cm Würfel innen gar und außen leicht gebräunt werden. Alternativ die rohen Kartoffeln 8–10 Minuten vorkochen (parboilen) oder die Backzeit deutlich verlängern, sonst bleiben sie möglicherweise hart.

Der Deckel hält Feuchtigkeit und verhindert, dass der Lachs austrocknet, während das Offenbacken am Ende für leichte Bräunung und reduzierte Dampfbildung sorgt. So bleibt der Auflauf saftig und bekommt Farbe obenauf.

Eine alkoholfreie Bowle ist leicht gemacht und genauso erfrischend:

  • Basis: Mineralwasser, Fruchtsäfte oder Eistee
  • Früchte: Erdbeeren, Ananas, Orangen, Melone
  • Frische Kräuter wie Minze oder Basilikum für Aroma
  • Zum Süßen etwas Honig oder Agavendicksaft

Tipp:
Verwende Sprudelwasser kurz vor dem Servieren, damit die Bowle prickelnd bleibt.

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