Soulfood ist die traditionelle, oft herzhafte Küche afroamerikanischer Gemeinschaften im Süden der USA. Sie kombiniert westafrikanische, europäische und indigene Einflüsse. Typische Zutaten sind Maismehl, Hülsenfrüchte, Blattgemüse, frittierte Speisen und würzige Saucen. Soulfood steht für Komfort, Gemeinschaft und familientradierte Rezepte, die über Generationen weitergegeben wurden.
Kürbis-Süßkartoffel-Waffeln
55 Min Gesamt
40 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
261 kcal
Fett
12.1 g
Kohlenhydrate
28.7 g
Protein
8.2 g
Zucker
10 g
Kürbis-Süßkartoffel-Waffeln

- Für den Chili-Honig
- 250 g Hokkaido-Kürbis
- 250 g Süßkartoffel
- 250 g Weizenmehl
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- 0.5 TL Muskatnuss
- 3 Eier
- 200 ml Buttermilch
- 80 g zerlassene Butter
- 120 g gereifter Cheddar
- 5 EL Honig
- 1 TL Chiliflocken
- 1 TL Apfelessig
- 1 Prise Salz
- Zum Servieren:
- 150 g Sauerrahm
- 4 Frühlingszwiebeln
- 2 EL geröstete Kürbiskerne
- Zum Servieren
Zutaten
4
Personen
Für den Chili-Honig
250 g
Hokkaido-Kürbis
250 g
Süßkartoffel
250 g
Weizenmehl
2 TL
Backpulver
1 TL
Salz
1 TL
geräuchertes Paprikapulver
0.5 TL
Muskatnuss
3
Eier
200 ml
Buttermilch
80 g
zerlassene Butter
120 g
gereifter Cheddar
5 EL
Honig
1 TL
Chiliflocken
1 TL
Apfelessig
1 Prise
Salz
Zum Servieren:
150 g
Sauerrahm
4
Frühlingszwiebeln
2 EL
geröstete Kürbiskerne
Zum Servieren
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