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Schale und kleiner Teller mit cremigem Makkaroni-Käse, oben knusprige Röstzwiebeln; Besteck liegt daneben.

Kürbis-Mac-and-Cheese mit Röstzwiebeln

60 Min Gesamt

35 Min Arbeit

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4

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    173 kcal

  • Fett

    6.2 g

  • Kohlenhydrate

    22.6 g

  • Protein

    7.3 g

  • Zucker

    2.7 g

#Auflauf #Amerikanisch #Halloween #Vegetarisch

Kürbis-Mac-and-Cheese mit Röstzwiebeln

Image of Kürbis-Mac-and-Cheese mit Röstzwiebeln
  • Für das Topping
  • 500 g Hokkaido-Kürbis
  • 40 g Butter
  • 40 g Weizenmehl
  • 500 ml Milch
  • 200 g gereifter Cheddar
  • 60 g Parmesan
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 0.5 TL Muskatnuss
  • 0.5 TL geräuchertes Paprikapulver
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • 400 g Makkaroni
  • 1 TL Salz
  • 2 Zwiebeln
  • 3 EL Weizenmehl
  • 200 ml Öl zum Frittieren
  • 60 g geriebener Cheddar
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Schritt 1 / von 6

Kürbis würfeln und 15 Minuten weich dämpfen, dann fein pürieren.

Schritt 2 / von 6

Zwiebeln in feine Ringe schneiden, in Mehl wenden und in heißem Öl goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 3 / von 6

Butter schmelzen, Mehl einrühren und 2 Minuten anschwitzen. Milch nach und nach unter Rühren angießen und die Sauce 5 Minuten sämig kochen.

Schritt 4 / von 6

Vom Herd nehmen, Kürbispüree, Cheddar, Parmesan, Senf, Muskat und Paprikapulver einrühren. Der Käse kommt erst außerhalb der Hitze dazu, sonst wird die Sauce fadenziehend.

Schritt 5 / von 6

Makkaroni sehr bissfest garen, abgießen und mit der Sauce vermengen. In eine Auflaufform füllen.

Schritt 6 / von 6

Mit Cheddar bestreuen und bei 200 °C15 Minuten überbacken. Erst zum Servieren die Röstzwiebeln darüberstreuen – im Ofen würden sie verbrennen.

Schritt 1 / von 12

Parmesan in Stücken in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 10 fein reiben, umfüllen.

Schritt 2 / von 12

Cheddar in Stücken in den Mixtopf geben und 6 Sek. / Stufe 8 zerkleinern, zum Parmesan umfüllen.

Schritt 3 / von 12

Zwiebeln halbieren, in Ringe hobeln, Ringe in den Mixtopf geben und 3 Sek. / Stufe 4 zerkleinern, entnehmen und in 3 EL Mehl wenden.

Schritt 4 / von 12

500 g Hokkaidokürbis in 2–3 cm Würfeln mit 200 g Wasser in den Mixtopf geben, Gareinsatz als Spritzschutz einsetzen und 18 Min. / Varoma / Stufe 1 weich garen; Wasser abgießen, Kürbis zurück in den Mixtopf geben und 15 Sek. / Stufe 6 pürieren, umfüllen.

Schritt 5 / von 12

Ohne Spülen Butter in den Mixtopf geben und 2 Min. / 100 °C / Stufe 1 schmelzen, Mehl zugeben und 2 Min. / 100 °C / Stufe 2 anschwitzen.

Schritt 6 / von 12

Milch zugeben, Messbecher einsetzen und 7 Min. / 95 °C / Stufe 3 zu einer sämigen Béchamel kochen.

Schritt 7 / von 12

Pürierten Kürbis, 1 TL Dijonsenf, 0.5 TL Muskat, 0.5 TL geräuchertes Paprikapulver, 1 TL Salz und etwas Pfeffer zugeben, dann die geriebenen Käse hinzufügen und 30 Sek. / 70 °C / Stufe 3 unterrühren, bis der Käse schmilzt.

Schritt 8 / von 12

Sauce in eine große Schüssel umfüllen, Mixtopf spülen.

Schritt 9 / von 12

1,5 l Wasser und 1 TL Salz in den Mixtopf geben, aufkochen 10 Min. / 100 °C / Stufe 1; Makkaroni durch den Deckel zugeben und Paketzeit minus 2 Min. / 100 °C / Linkslauf / Sanftrührstufe sehr bissfest garen, in den Varoma abgießen und abtropfen lassen.

Schritt 10 / von 12

Pasta mit der Kürbis-Käse-Sauce in der Schüssel mischen, in eine Auflaufform füllen und mit 60 g geriebenem Cheddar bestreuen, dann im Ofen bei 200 °C 15 Min. überbacken.

Schritt 11 / von 12

In der Zwischenzeit 200 ml Öl in einer tiefen Pfanne auf ca. 170–180 °C erhitzen, bemehlte Zwiebelringe portionsweise goldbraun frittieren, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 12 / von 12

Auflauf kurz ruhen lassen und erst zum Servieren die Röstzwiebeln darüberstreuen.

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Zutaten

4

Personen

Für das Topping

500 g

Hokkaido-Kürbis

40 g

Butter

40 g

Weizenmehl

500 ml

Milch

200 g

gereifter Cheddar

60 g

Parmesan

1 TL

Dijon-Senf

0.5 TL

Muskatnuss

0.5 TL

geräuchertes Paprikapulver

Salz

schwarzer Pfeffer

400 g

Makkaroni

1 TL

Salz

2

Zwiebeln

3 EL

Weizenmehl

200 ml

Öl zum Frittieren

60 g

geriebener Cheddar

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Zubereitung

Schritt 1 / von 6

Zwei Hände schneiden einen orangefarbenen Kürbis auf einem Holzbrett mit einem Messer. Daneben liegen Kürbiswürfel.

Kürbis würfeln und 15 Minuten weich dämpfen, dann fein pürieren.

Schritt 2 / von 6

Zwei Hände heben frittierte Zwiebelringe mit einem Schaumlöffel aus heissem Öl in einer schwarzen Pfanne.

Zwiebeln in feine Ringe schneiden, in Mehl wenden und in heißem Öl goldbraun frittieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 3 / von 6

Zwei Hände verrühren Mehl und Butter im Topf auf dem Herd, daneben steht ein Glasmessbecher mit Milch.

Butter schmelzen, Mehl einrühren und 2 Minuten anschwitzen. Milch nach und nach unter Rühren angießen und die Sauce 5 Minuten sämig kochen.

Schritt 4 / von 6

Zwei Hände rühren Kürbispüree in eine helle Sauce im Stieltopf. Daneben stehen Glasschalen mit Käse und Gewürzen.

Vom Herd nehmen, Kürbispüree, Cheddar, Parmesan, Senf, Muskat und Paprikapulver einrühren. Der Käse kommt erst außerhalb der Hitze dazu, sonst wird die Sauce fadenziehend.

Schritt 5 / von 6

Zwei Hände füllen Makkaroni in Kürbis-Käse-Sauce aus einem schwarzen Topf in eine runde Auflaufform.

Makkaroni sehr bissfest garen, abgießen und mit der Sauce vermengen. In eine Auflaufform füllen.

Schritt 6 / von 6

Zwei Hände bestreuen Kürbis-Mac-and-Cheese in einer Form mit geriebenem Cheddar.

Mit Cheddar bestreuen und bei 200 °C15 Minuten überbacken. Erst zum Servieren die Röstzwiebeln darüberstreuen – im Ofen würden sie verbrennen.

Schritt 1 / von 12

Parmesan in Stücken in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 10 fein reiben, umfüllen.

Schritt 2 / von 12

Cheddar in Stücken in den Mixtopf geben und 6 Sek. / Stufe 8 zerkleinern, zum Parmesan umfüllen.

Schritt 3 / von 12

Zwiebeln halbieren, in Ringe hobeln, Ringe in den Mixtopf geben und 3 Sek. / Stufe 4 zerkleinern, entnehmen und in 3 EL Mehl wenden.

Schritt 4 / von 12

500 g Hokkaidokürbis in 2–3 cm Würfeln mit 200 g Wasser in den Mixtopf geben, Gareinsatz als Spritzschutz einsetzen und 18 Min. / Varoma / Stufe 1 weich garen; Wasser abgießen, Kürbis zurück in den Mixtopf geben und 15 Sek. / Stufe 6 pürieren, umfüllen.

Schritt 5 / von 12

Ohne Spülen Butter in den Mixtopf geben und 2 Min. / 100 °C / Stufe 1 schmelzen, Mehl zugeben und 2 Min. / 100 °C / Stufe 2 anschwitzen.

Schritt 6 / von 12

Milch zugeben, Messbecher einsetzen und 7 Min. / 95 °C / Stufe 3 zu einer sämigen Béchamel kochen.

Schritt 7 / von 12

Pürierten Kürbis, 1 TL Dijonsenf, 0.5 TL Muskat, 0.5 TL geräuchertes Paprikapulver, 1 TL Salz und etwas Pfeffer zugeben, dann die geriebenen Käse hinzufügen und 30 Sek. / 70 °C / Stufe 3 unterrühren, bis der Käse schmilzt.

Schritt 8 / von 12

Sauce in eine große Schüssel umfüllen, Mixtopf spülen.

Schritt 9 / von 12

1,5 l Wasser und 1 TL Salz in den Mixtopf geben, aufkochen 10 Min. / 100 °C / Stufe 1; Makkaroni durch den Deckel zugeben und Paketzeit minus 2 Min. / 100 °C / Linkslauf / Sanftrührstufe sehr bissfest garen, in den Varoma abgießen und abtropfen lassen.

Schritt 10 / von 12

Pasta mit der Kürbis-Käse-Sauce in der Schüssel mischen, in eine Auflaufform füllen und mit 60 g geriebenem Cheddar bestreuen, dann im Ofen bei 200 °C 15 Min. überbacken.

Schritt 11 / von 12

In der Zwischenzeit 200 ml Öl in einer tiefen Pfanne auf ca. 170–180 °C erhitzen, bemehlte Zwiebelringe portionsweise goldbraun frittieren, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Schritt 12 / von 12

Auflauf kurz ruhen lassen und erst zum Servieren die Röstzwiebeln darüberstreuen.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Nein, Hokkaido muss nicht geschält werden; die Schale wird beim Dämpfen weich und gibt Geschmack sowie Farbe. Nur gründlich waschen und die Kerne entfernen.

Ja: Kürbispüree hält sich im Kühlschrank 2–3 Tage in einem luftdichten Behälter. Röstzwiebeln verlieren Knusprigkeit; du kannst sie 1 Tag vorher frittieren und vor dem Servieren 3–5 Minuten bei 180–200 °C kurz aufknuspern oder frisch frittieren.

Weil Käse bei zu hoher Hitze körnig und fadenziehend werden kann. Außerhalb der Hitze schmilzt er gleichmäßig und die Sauce bleibt sämig.

Ja, du kannst Zwiebeln im Ofen backen, sie werden aber anders und brauchen länger. Auf einem mit Öl bestrichenen Blech bei 200 °C ca. 15–20 Minuten backen und einmal wenden; für maximale Knusprigkeit sind Frittieren oder kurzes Ausbacken in der Pfanne besser.

Käse am Morgen darf mild, aber auch würzig sein – diese Sorten passen besonders gut:

  • Frischkäse: Cremig, ideal zum Bestreichen von Brötchen oder Bagels.
  • Gouda oder Edamer: Mild und beliebt für belegte Brote.
  • Camembert oder Brie: Weichkäse für herzhafte Genießer.
  • Hüttenkäse: Leicht und eiweißreich, auch zu Obst lecker.
  • Ziegenfrischkäse: Aromatisch, perfekt mit Honig oder Marmelade.

Tipp:
Kombiniere Käse mit frischen Früchten, Nüssen oder Marmelade – so wird das Frühstück abwechslungsreicher und ausgewogener.

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