Ja. In einer schweren Pfanne bei mittelhoher Hitze 3–5 Minuten pro Seite braten, bis die Schnittflächen schön gebräunt sind, oder im vorgeheizten Ofen bei 220 °C (Ober-/Unterhitze) etwa 12–15 Minuten, einmal wenden und zwischendurch mit Glasur bestreichen.
Kräuterseitlinge mit Miso-Glasur
28 Min Gesamt
18 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
86 kcal
Fett
3.4 g
Kohlenhydrate
9.3 g
Protein
4.9 g
Zucker
4 g
Kräuterseitlinge mit Miso-Glasur

- 600 g Kräuterseitlinge
- 2 EL helle Miso-Paste
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Ahornsirup
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL Limettensaft
- 1 TL geriebener Ingwer
- 1 EL Sesam
- 2 Frühlingszwiebeln
Zutaten
4
Personen
600 g
Kräuterseitlinge
2 EL
helle Miso-Paste
2 EL
Sojasauce
1 EL
Ahornsirup
1 EL
Sesamöl
1 EL
Limettensaft
1 TL
geriebener Ingwer
1 EL
Sesam
2
Frühlingszwiebeln
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