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Ein runder Pudding steht auf einem weißen Teller, umgeben von roter Soße. Daneben befindet sich eine kleine Schüssel mit zusätzlicher Soße und einige kleine rote Früchte. Der Hintergrund ist aus hellem Holz, und die Oberfläche ist aus Marmor.

Kartoffel-Pudding mit Hagebuttensauce

2 Std Gesamt

15 Min Arbeit

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4.3

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  • Nährwerte pro

    100 g

  • Kalorien

    214 kcal

  • Fett

    10.2 g

  • Kohlenhydrate

    25.9 g

  • Protein

    4.5 g

  • Zucker

    7.7 g

#Cremes und Puddings #Zuckerfrei

Kartoffel-Pudding mit Hagebuttensauce

Image of Kartoffel-Pudding mit Hagebuttensauce
  • Für den Kartoffelpudding:
  • 250 g Kartoffeln
  • 50 g Butter
  • 3 EL Streusüße
  • 2 Eier
  • 1 EL Grieß
  • 50 g Mandeln, gemahlen
  • 1 Zitronenschale (abgerieben)
  • Fett für die Form
  • Grieß zum Ausstreuen
  • Für die Hagebuttensauce:
  • 4 Aufgussbeutel Hagebuttentee
  • 500 g Hagebutten
  • 1 EL Kartoffelstärke
  • 1 Zimtstange
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Schritt 1 / von 4

Kartoffeln in kochendem Wasser 20 Minuten garen. Kartoffeln durch eine Presse geben (die Schale bleibt in der Presse zurück und kann entsorgt werden).

Schritt 2 / von 4

Butter und Streusüße schaumig rühren. Eier trennen und Eigelb unter die Buttermischung rühren. Grieß, Mandeln, durchgedrückte Kartoffeln, Zitronenschale und steif geschlagenes Eiweiß unterheben.

Schritt 3 / von 4

Puddingform einfetten, mit etwas Grieß ausstreuen und die Kartoffelmasse einfüllen. Im heißen Wasserbad (die Form muss zu 3/4 bedeckt sein) 40–45 Min. garen. Für die Sauce Hagebuttentee mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 4 / von 4

Hagebutten waschen und putzen, dann mit dem Tee und Streusüße 30 Minuten kochen. Durch ein Sieb streichen und nochmals kurz aufkochen. Kartoffelstärke mit wenig Wasser verrühren und die Sauce damit binden. Pudding stürzen und mit der Hagebuttensauce servieren.

Schritt 1 / von 8

Gib die Kartoffeln in den Varoma-Behälter und fülle den Mixtopf mit 500 g Wasser. Setze den Varoma auf und gare die Kartoffeln 25 Minuten/Varoma/Stufe 1. Überprüfe, ob die Kartoffeln gar sind. Entferne den Varoma und lasse die Kartoffeln etwas abkühlen. Drücke sie anschließend durch eine Kartoffelpresse.
Schritt 2 / von 8

Gib die Butter und die Streusüße in den Mixtopf. Vermische sie 1 Minute/Stufe 4, bis die Mischung schaumig ist. Trenne die Eier und gib das Eigelb zur Butter-Mischung. Rühre 30 Sekunden/Stufe 3.
Schritt 3 / von 8

Füge den Grieß, die gemahlenen Mandeln, die durchgedrückten Kartoffeln und die abgeriebene Zitronenschale hinzu. Vermische alles 20 Sekunden/Stufe 3,5.
Schritt 4 / von 8

Reinige den Mixtopf gründlich und setze den Schmetterling ein. Gib das Eiweiß in den Mixtopf und schlage es 3 Minuten/Stufe 3,5 steif. Hebe das geschlagene Eiweiß vorsichtig mit einem Spatel unter die Kartoffelmasse.
Schritt 5 / von 8

Fette eine Puddingform ein und streue sie mit Grieß aus. Fülle die Kartoffelmasse in die Form. Setze die Puddingform in den Varoma-Behälter. Fülle den Mixtopf mit 1 Liter Wasser und setze den Varoma auf. Gare den Pudding 45 Minuten/Varoma/Stufe 1.
Schritt 6 / von 8

Für die Sauce gieße 500 g Wasser in den Mixtopf und erhitze es 5 Minuten/100°C/Stufe 1. Gib die Hagebuttentee-Aufgussbeutel in ein Gefäß und übergieße sie mit dem kochenden Wasser. Lass den Tee 10 Minuten ziehen.
Schritt 7 / von 8

Wasche und putze die Hagebutten. Gib sie zusammen mit dem gezogenen Tee und der Streusüße in den Mixtopf. Koche die Mischung 30 Minuten/90°C/Stufe 1. Anschließend püriere die Mischung 30 Sekunden/Stufe 8. Passe die Konsistenz an, indem du die Kartoffelstärke mit etwas Wasser verrührst und zur Sauce hinzufügst. Koche nochmals 2 Minuten/90°C/Stufe 2, um die Sauce zu binden.
Schritt 8 / von 8

Stürze den Pudding auf einen Teller und serviere ihn mit der Hagebuttensauce.
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Zutaten

4

Personen

Für den Kartoffelpudding:

250 g

Kartoffeln

50 g

Butter

3 EL

Streusüße

2

Eier

1 EL

Grieß

50 g

Mandeln, gemahlen

1

Zitronenschale (abgerieben)

Fett für die Form

Grieß zum Ausstreuen

Für die Hagebuttensauce:

4

Aufgussbeutel Hagebuttentee

500 g

Hagebutten

1 EL

Kartoffelstärke

1

Zimtstange

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Zubereitung

Schritt 1 / von 4

Kartoffeln in kochendem Wasser 20 Minuten garen. Kartoffeln durch eine Presse geben (die Schale bleibt in der Presse zurück und kann entsorgt werden).

Schritt 2 / von 4

Butter und Streusüße schaumig rühren. Eier trennen und Eigelb unter die Buttermischung rühren. Grieß, Mandeln, durchgedrückte Kartoffeln, Zitronenschale und steif geschlagenes Eiweiß unterheben.

Schritt 3 / von 4

Puddingform einfetten, mit etwas Grieß ausstreuen und die Kartoffelmasse einfüllen. Im heißen Wasserbad (die Form muss zu 3/4 bedeckt sein) 40–45 Min. garen. Für die Sauce Hagebuttentee mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen.

Schritt 4 / von 4

Hagebutten waschen und putzen, dann mit dem Tee und Streusüße 30 Minuten kochen. Durch ein Sieb streichen und nochmals kurz aufkochen. Kartoffelstärke mit wenig Wasser verrühren und die Sauce damit binden. Pudding stürzen und mit der Hagebuttensauce servieren.

Schritt 1 / von 8

Gib die Kartoffeln in den Varoma-Behälter und fülle den Mixtopf mit 500 g Wasser. Setze den Varoma auf und gare die Kartoffeln 25 Minuten/Varoma/Stufe 1. Überprüfe, ob die Kartoffeln gar sind. Entferne den Varoma und lasse die Kartoffeln etwas abkühlen. Drücke sie anschließend durch eine Kartoffelpresse.

Schritt 2 / von 8

Gib die Butter und die Streusüße in den Mixtopf. Vermische sie 1 Minute/Stufe 4, bis die Mischung schaumig ist. Trenne die Eier und gib das Eigelb zur Butter-Mischung. Rühre 30 Sekunden/Stufe 3.

Schritt 3 / von 8

Füge den Grieß, die gemahlenen Mandeln, die durchgedrückten Kartoffeln und die abgeriebene Zitronenschale hinzu. Vermische alles 20 Sekunden/Stufe 3,5.

Schritt 4 / von 8

Reinige den Mixtopf gründlich und setze den Schmetterling ein. Gib das Eiweiß in den Mixtopf und schlage es 3 Minuten/Stufe 3,5 steif. Hebe das geschlagene Eiweiß vorsichtig mit einem Spatel unter die Kartoffelmasse.

Schritt 5 / von 8

Fette eine Puddingform ein und streue sie mit Grieß aus. Fülle die Kartoffelmasse in die Form. Setze die Puddingform in den Varoma-Behälter. Fülle den Mixtopf mit 1 Liter Wasser und setze den Varoma auf. Gare den Pudding 45 Minuten/Varoma/Stufe 1.

Schritt 6 / von 8

Für die Sauce gieße 500 g Wasser in den Mixtopf und erhitze es 5 Minuten/100°C/Stufe 1. Gib die Hagebuttentee-Aufgussbeutel in ein Gefäß und übergieße sie mit dem kochenden Wasser. Lass den Tee 10 Minuten ziehen.

Schritt 7 / von 8

Wasche und putze die Hagebutten. Gib sie zusammen mit dem gezogenen Tee und der Streusüße in den Mixtopf. Koche die Mischung 30 Minuten/90°C/Stufe 1. Anschließend püriere die Mischung 30 Sekunden/Stufe 8. Passe die Konsistenz an, indem du die Kartoffelstärke mit etwas Wasser verrührst und zur Sauce hinzufügst. Koche nochmals 2 Minuten/90°C/Stufe 2, um die Sauce zu binden.

Schritt 8 / von 8

Stürze den Pudding auf einen Teller und serviere ihn mit der Hagebuttensauce.

Hinweis: Text und Bildinhalt wurde mit Hilfe von KI erstellt / aufbereitet und redaktionell durch eine:n Mitarbeiter:in geprüft.

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FAQ

Ja, du kannst die Kartoffeln am Vortag kochen und abgedeckt im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahren. Vor der Weiterverarbeitung kurz Raumtemperatur annehmen lassen oder leicht erwärmen, damit sich Grieß und Butter besser einarbeiten lassen.

Ja, du kannst die Mandeln 1:1 durch gemahlene Haselnüsse ersetzen oder durch 1–2 EL zusätzlichen Grieß austauschen. Ganz weglassen ist möglich, dann wird die Textur weniger nussig und etwas lockerer.

Der Pudding sollte im Wasserbad garen, damit er gleichmäßig und saftig stockt; ohne Wasserbad werden Ränder trocken und die Oberfläche kann reißen. Alternativ kannst du die eingefettete Form in eine tiefe Backform mit heißem Wasser stellen und bei ca. 160–170 °C (Ober-/Unterhitze) backen.

Die Sauce sollte flüssig, aber so dick sein, dass sie vom Löffel leicht abzieht und den Pudding überzieht. Beginne mit 1 TL Kartoffelstärke, in etwas Wasser anrühren und einrühren, bei Bedarf schrittweise bis zu 1 EL verwenden und kurz aufkochen lassen.

Als Vegetarier deckst den Proteinbedarf mit einer Mischung aus Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, Bohnen), Tofu/Tempeh, Seitan, Eiern und Milchprodukten sowie Nüssen, Samen und Vollkornprodukten. Kombiniere verschiedene Quellen über den Tag, um alle Aminosäuren abzudecken. Pro Mahlzeit 20–30 g Protein anstreben, bei aktiven Menschen etwas mehr.

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