Ja — Tofu vor dem Schneiden 15–30 Minuten pressen, damit er fester wird und die Karamellsauce besser aufnimmt. Einfach zwischen zwei Teller legen und ein Gewicht daraufstellen oder eine Tofupresse verwenden und danach mit Küchenpapier gut trocken tupfen.
Karamellisierter Tofu
30 Min Gesamt
10 Min Arbeit
Nährwerte pro
100 g
Kalorien
142 kcal
Fett
6.2 g
Kohlenhydrate
12.8 g
Protein
8 g
Zucker
7.7 g
Karamellisierter Tofu

- 200 g Tofu
- 1 EL Pflanzenöl
- 2 EL Zucker
- 1 Stk. Zwiebel
- 2 Stk. Knoblauchzehen
- 1 TL geriebener Ingwer
- 2 EL Fischsauce
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL Pfeffer
Zutaten
2
Personen
200 g
Tofu
1 EL
Pflanzenöl
2 EL
Zucker
1 Stk.
Zwiebel
2 Stk.
Knoblauchzehen
1 TL
geriebener Ingwer
2 EL
Fischsauce
1 TL
Sojasauce
1 TL
Pfeffer
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